Прослухати уривокПрослухати уривок
book type

Книга SMART ЗОЖ. Життя без жорстких дієт і виснажливих тренувань

LR476771
Російська
Мурлаева Алена
В наявності
1  
119 грн
108 грн - 10%
Ця книга містить таблиці, графіки і ілюстрації у вигляді ПДФ-файлу, який ви можете викачати на сторінці аудіокниги на сайті після її купівлі.Олена Мурлаева - сертифікований фитнес-тренер з 15-річним стажем, фахівець із здорового харчування, блогер (@alionamurlaeva - більше 1 млн передплатників).У своїй книзі Олена розповідає:Ця книга містить:SMART ЗОЖ - це здоровий баланс між тим, що корисно, і тим, що приємно.Вирушайте в захоплюючу ЗОЖ-подорож і пам'ятайте: коли ви навчитеся насолоджуватися процесом, прийде результат!

Для пристроїв Apple для корректного відтворення файлу потрібен комп'ютер з встановленим iTunes.

ФІО Автора
Мурлаева Алена
Мова
Російська
Вік
16
Дата виходу
2020

Відгуки

Напишіть свій відгук
Оцінка: 


2023-05-04

SMART ЗОЖ - це ключ до здорового тіла та гарного самопочуття!

Ця книга - справжнє відкриття для усіх, хто прагне покращити своє здоров'я та стати кращою версією себе. Автор, Олена Мурлаєва, з 15-річним досвідом у фітнесі та здоровому харчуванні, поділяється унікальним підходом до здорового способу життя, який не вимагає жорстких дієт або виснажливих тренувань. SMART ЗОЖ - це не лише правильне харчування, а й гармонія між фізичним та психологічним здоров'ям. Книга містить цінні таблиці, графіки та ілюстрації, які допоможуть вам крок за кроком досягти бажаних результатів. Я впевнений, що кожен, хто прочитає цю книгу, знайде в ній корисні поради та мотивацію для змін у своєму житті. Рекомендую SMART ЗОЖ усім, хто цінує своє здоров'я та хоче жити повноцінним життям!

Напишіть свій відгук

Книга SMART ЗОЖ. Життя без жорстких дієт і виснажливих тренувань

Ця книга містить таблиці, графіки і ілюстрації у вигляді ПДФ-файлу, який ви можете викачати на сторінці аудіокниги на сайті після її купівлі.Олена Мурлаева...

Напишіть свій відгук

Ще книги цієї тематики