Listen to an excerptListen to an excerpt

Book SMART ЗОЖ. Life without hard diets and exhausting training

LR476771
Russian
Мурлаева of Алена
In stock
1  
119 UAH
108 UAH - 10%
This book contains tables, charts and illustrations as a ПДФ-файла that you can get on the page of audiobook on a web-site after her purchase.Alain Мурлаева is the certificated fitness-trainer with 15-years-old experience, specialist on a healthy feed, блогер (@alionamurlaeva is more than 1 million subscribers).In the book Alain tells:This book contains:SMART ЗОЖ is healthy balance meantime, that useful, and that pleasantly.Set forth for a keen ЗОЖ-путешествие remember: when you will learn to enjoy a process, a result will come!

For Apple devices, a computer with iTunes installed is required to play the file correctly.

Name of the Author
Мурлаева of Алена
Number of pages
476
Language
Russian
Cover
Hard
Age
16
Release date
2020

Reviews

Write your review
Grade 


05/04/2023

SMART ЗОЖ - це ключ до здорового тіла та гарного самопочуття!

Ця книга - справжнє відкриття для усіх, хто прагне покращити своє здоров'я та стати кращою версією себе. Автор, Олена Мурлаєва, з 15-річним досвідом у фітнесі та здоровому харчуванні, поділяється унікальним підходом до здорового способу життя, який не вимагає жорстких дієт або виснажливих тренувань. SMART ЗОЖ - це не лише правильне харчування, а й гармонія між фізичним та психологічним здоров'ям. Книга містить цінні таблиці, графіки та ілюстрації, які допоможуть вам крок за кроком досягти бажаних результатів. Я впевнений, що кожен, хто прочитає цю книгу, знайде в ній корисні поради та мотивацію для змін у своєму житті. Рекомендую SMART ЗОЖ усім, хто цінує своє здоров'я та хоче жити повноцінним життям!

Write your review

Book SMART ЗОЖ. Life without hard diets and exhausting training

This book contains tables, charts and illustrations as a ПДФ-файла that you can get on the page of audiobook on a web-site after her purchase.Alain Мурлаева...

Write your review

More books on this topic