Книга Від самосаботажу до саморозвитку. Як перемогти негативні внутрішні установки на шляху до щастя

Name: Книга Від самосаботажу до саморозвитку. Як перемогти негативні внутрішні установки на шляху до щастя
Brand: Книга&GO™
SKU: LR429735
Price: 112 UAH
Availability: InStock
Rating: 4 (2 reviews)

Артикул: LR429735

Мова: Російська

Автор: Уист Брианна

В наявності

124 грн

112 грн - 10%

Звідки з'являється самосаботаж, чому ми йому піддаємось і як назавжди перестати це робити? Як розвинути емоційний інтелект за рахунок кращого розуміння свого мозку та тіла та розкрити свій потенціал? На ці питання відповідає консультант Forbes Бріанна Уїст. Конфлікт внутрішніх інтересів створює самосаботажна поведінка. Саме тому ми чинимо опір спробам змінитись, часто доти, доки наші старання не здадуться абсолютно марними. Але, отримуючи найважливішу інформацію з найшкідливіших звичок, розвиваючи емоційний інтелект за рахунок кращого розуміння нашого мозку і тіла, вивільняючи минулий досвід на клітинному рівні та навчаючись діяти як наші потенційні майбутні «я», ми можемо зійти з цього шляху та розкрити свій потенціал. Книга рекомендована всім, хто потрапив у пастку саморуйнування, але хоче покращити своє життя, позбавившись деструктивної поведінки.Російською мовою публікується вперше.

ФІО Автора: Уист Брианна
Кількість сторінок: 173
Мова: Російська
Обкладинка: М'яка
Дата виходу: 2020

Відгуки

Напишіть свій відгук

Оцінка:

Олександр
2024-01-10

Неймовірно корисна книга для саморозвитку та позбавлення від сам

"Від самосаботажу до саморозвитку" - це справжній путівник до розуміння власної психології та внутрішніх механізмів, які заважають нам досягти щастя та успіху. Автор, консультант Forbes Бріанна Уїст, детально розглядає причини самосаботажу, які виникають з конфлікту внутрішніх інтересів, та пропонує ефективні стратегії, які допоможуть нам змінити свої негативні установки. Книга відкриває перед читачем нові горизонти розвитку емоційного інтелекту, розуміння власного потенціалу та вивільнення від деструктивної поведінки. Я рекомендую цю книгу всім, хто прагне до саморозвитку та позитивних змін у своєму житті!

Оцінка:

Ірина
2022-04-18

Не вражає

"Від самосаботажу до саморозвитку" - книга, яка, на жаль, не вражає своєю оригінальністю та глибиною. Хоча автор пропонує цікаві підходи до позбавлення від самосаботажу, але загальний контекст книги може здатися стандартним для жанру саморозвитку. Деякі поради та стратегії вже можуть бути відомі тим, хто вже займається саморозвитком. Також варто зазначити, що російською мовою книга публікується вперше, що може бути перевагою для читачів цієї мови. Загалом, книга може бути корисною для початківців у саморозвитку, але для досвідчених читачів вона може не відкрити нічого нового.

Напишіть свій відгук

Книга Від самосаботажу до саморозвитку. Як перемогти негативні внутрішні установки на шляху до щастя

Звідки з'являється самосаботаж, чому ми йому піддаємось і як назавжди перестати це робити? Як розвинути емоційний інтелект за рахунок кращого розуміння свого...