Книга Старіти, не старіючи. Про життєву активність і старіння

LR047456
Російська
Вестендорп Рюди
В наявності
1  
141 грн
127 грн - 10%
Книга Рюди Вестендорпа, професора геронтології Лейденського університету і директора Лейденської академії життєвої активності і старіння, аналізує процес старіння і його причини в широкому аспекті сучасних наукових знань. Чому ми можемо навчитися від людей, які залишалися здоровими усе своє виключно довге життя? Чи допоможуть нам обмеження в їжі або гормони, вітаміни і мінеральні речовини? Як зберегти свої життєві сили, незважаючи на поневіряння і хвороби?Автор систематизує чинники, що впливають на постійно зростаючу тривалість життя людей нашого часу. У книзі детально обговорюються соціальні і політичні наслідки цього життєвого вибуху. З особливою увагою розглядаються шляхи досягнення найбільш благополучної старості : як старіти, не старіючи. Книга написана доступною мовою і поза сумнівом притягне багатьох читачів.
ФІО Автора
Вестендорп Рюди
Кількість сторінок
236
Мова
Російська
Обкладинка
Тверда
Вік
16
Дата виходу
2014

Відгуки

Напишіть свій відгук
Оцінка: 


2023-07-22

Старіти, не старіючи - це книга, яка відкриває перед нами нові п

Рюді Вестендорп, як відомий професор геронтології, зумів створити дійсно цінний науковий твір, який допомагає кожному з нас краще зрозуміти, як можна старіти активно та зберігати своє здоров'я та енергію на протязі усього життя. В книзі автор систематизує фактори, що впливають на тривалість життя та якість старості, розглядаючи їх у широкому соціальному та науковому контексті. Читаючи цю книгу, ми отримуємо відповіді на багато питань, пов'язаних зі здоров'ям, харчуванням, фізичною активністю та психологічним станом у похилому віці. Рекомендую цю книгу всім, хто цікавиться темою старіння та бажає зберегти свою активність та життєві сили незалежно від віку!

Напишіть свій відгук

Книга Старіти, не старіючи. Про життєву активність і старіння

Книга Рюди Вестендорпа, професора геронтології Лейденського університету і директора Лейденської академії життєвої активності і старіння, аналізує процес...

Напишіть свій відгук

Ще книги цієї тематики