Книга Рік корисних навичок. Повний курс знань, щоб придбати звички, важливі для благополуччя та щастя

FU875521
Українська
Розумне читання
В наявності
1  
86 грн
78 грн - 10%

Про збірник: Правильне харчування, користь руху, сприятливий вплив медитації ... звичайно чули. А що із цього стало вашою другою натурою? Що стало вашою звичкою та звичайною справою? Давайте разом розберемо звички на атоми і відпрацюємо ті, що здатні змінити ваше життя. Процес вироблення звички добре вивчений і доступний для використання. Будь-яку звичку, яка не потребує високого рівня майстерності, реально сформувати за 21–30 днів. Чим ми й займемося 2021 року. Давайте зробимо це разом – щомісяця формуватимемо звички, дуже важливі для вашого благополуччя та щастя. У збірнику та календарі до нього (можна замовити на SmartReading.ru) ви знайдете підказки “Як?”, матеріал для розуміння та інструменти для закріплення звичок. Збірник допоможе розвинути: • Уміння формувати звички • Гігієна мозку та медитація• Позитивне мислення• Уміння слухати• Правильне харчування• Відчуття щастя• Розпорядок• Рух• Творчість• ПріоритетиУ форматі PDF A4 збережено видавничий дизайн.



Текст книги було перекладено з мови оригіналу із застосуванням технологій штучного інтелекту. Попри загалом високий рівень перекладу, можливі окремі неточності у фразових конструкціях, а також поодинокі неперекладені слова чи словосполучення. Після отримання замовлення, претензії щодо якості перекладу не приймаються.
ФІО Автора
Розумне читання
Кількість сторінок
466
Мова
Українська
Обкладинка
Тверда
Дата виходу
2020

Відгуки

Напишіть свій відгук
Оцінка: 


2023-06-16

Неймовірний посібник для особистісного зростання!

Книга "Рік корисних навичок" стала для мене справжнім відкриттям. Вона не лише пропонує теоретичні знання про важливість здорових звичок, але й надає практичні інструменти для їх формування. Я завжди знав про користь правильного харчування та медитації, але ця книга допомогла мені систематизувати свої знання і перетворити їх на звички, які стали частиною мого повсякденного життя. Особливо сподобалася ідея формувати нові звички протягом 21-30 днів, що робить процес легким і доступним. Завдяки календарю та підказкам, я зміг зосередитися на важливих аспектах, таких як позитивне мислення та рух, що суттєво покращило моє благополуччя. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне змінити своє життя на краще і готовий працювати над собою!

Напишіть свій відгук

Книга Рік корисних навичок. Повний курс знань, щоб придбати звички, важливі для благополуччя та щастя

Про збірник: Правильне харчування, користь руху, сприятливий вплив медитації ... звичайно чули. А що із цього стало вашою другою натурою? Що стало вашою звич...

Напишіть свій відгук

Ще книги цього автора

Ще книги цієї тематики