Ці яскраві, живі діалоги дають читачеві можливість зазирнути в глибини природи страждання, співчуття та звільнення. Протягом трьох днів у жовтні 1989 року, у Південній Каліфорнії, Далай Лама та семеро учасників дискусії, психотерапевти найвищої кваліфікації, займалися обговоренням больових точок нашого часу - В'єтнамська війна та її наслідки, взаємини вчителя та учнів, руйнація навколишнього середовища, роль жінок, насильство у сім'ях та інше. Цей широкий і водночас дуже конкретний обмін думками встановлює зв'язок між особистими та загальними інтересами, вчить нас, як існувати, мислити та діяти у цьому світі, зберігаючи спокій духу та глибоке розуміння.

Чотирнадцятий Далай Лама є релігійним та політичним лідером Тибету. Він - автор багатьох книг, включаючи "Мій Тибет", "Свобода у вигнанні", "Доброта, ясність та інтуїція". Деніел Гольман, Стівен Левін, Джин Шинода Боулен, Деніел Браун, Джек Енглер, Маргарет Бренман-Гібсон та Джоанна Мейсі - відомі психотерапевти та професіонали, робота яких полягає у допомозі людям.