Книга Йогатерапия. Путь к исцелению
Йога – это не просто гимнастика и процедуры, это духовная практика, которая помогает излечить не только тело, но и душу. Йога не лечит болезни сама по себе, но помогает устранить разлад в организме и направить его на путь выздоровления. В своей новой книге Сурья Дас знакомит читателей с плодами своего многолетнего труда, даёт интегральную схему, в которой гармонично сочетаются асаны, пранаямы, очищающие практики, шавасаны и медитации. Всё вместе создаёт реальную и живую комплексную систему, которая помогает поправить здоровье и улучшить качество жизни. Эта книга предназначена для тех, кто уже начал заниматься йогой, подойдёт она и тем, кто уже достиг в ней определённых высот и теперь обучает других. Книга поможет многим понять и почувствовать направление движения по Пути духовного и физического совершенствования.
- ФИО Автора
- Дас Сурья
- Количество страниц
- 360
- Язык
- Украинский
- Переплет
- Мягкий
- Возраст
- 16
- Дата выхода
- 2019
2024-01-17
Надзвичайно корисна книга для всіх, хто прагне до зцілення та саморозвитку!
Книга "Йогатерапія. Шлях до зцілення" від Сур'ї Даса стала для мене справжнім відкриттям. Автор майстерно поєднує фізичні практики йоги з духовними аспектами, що робить цю книгу не просто посібником, а справжнім путівником у світ самопізнання та зцілення. Я був вражений інтегральною схемою, яку пропонує автор, адже вона дозволяє легко і зрозуміло впроваджувати асани, пранаями та медитації у повсякденне життя. Кожен розділ наповнений цінними порадами та практичними вправами, які допомагають не лише покращити фізичне здоров'я, але й знайти внутрішній спокій. Хоча в тексті є деякі недоліки перекладу, це не зменшує цінності самої книги. Я рекомендую цю книгу всім, хто хоче глибше зрозуміти йогу і знайти шлях до гармонії між тілом і душею.