Книга Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье

LU821575
Украинский
Янг Джеффри Е. , Клоско Джанет
В наличии
4  
118 грн
107 грн - 10%

Если вас годами преследуют одни и те же проблемы – в семье, на работе и в отношениях с окружающими, – причины стоит искать в себе, а точнее, в своем детстве, и неважно, счастливым оно было или травматичным. Ведущие американские психотерапевты Джеффри Янг и Джанет Клоско, создатели схематерапии, уверены: еще ребенком каждый из нас усваивает определенные паттерны поведения, которые затем воспроизводит с завидным упрямством, даже если они мешают быть успешным и счастливым. Но выход есть! В этой книге вы узнаете, почему мы совершаем одни и те же ошибки и какие действия помогут разорвать порочный круг и изменить жизнь к лучшему.



Текст книги переведён с оригинала с использованием системы искусственного интеллекта. В основном перевод точный и понятный, но иногда возможны некорректные выражения или отдельные слова, оставшиеся без перевода. После получения заказа, претензии по качеству перевода не принимаются.
ФИО Автора
Янг Джеффри Е., Клоско Джанет
Количество страниц
454
Язык
Украинский
Переплет
Твердый
Возраст
16
Серия
Практическая психотерапия
Дата выхода
1993

Отзывы

Напишите свой отзыв
Оценка: 


2024-08-19

Вражаюче та надихаюче

Ця книга стала для мене справжнім джерелом натхнення! Я завжди відчував, що мої проблеми в житті пов'язані з минулим, але не знав, як з цим впоратися. Автори пропонують прості, але ефективні методи, які допомагають розірвати порочний круг і впустити щастя у своє життя. Я був вражений, як багато з того, що я дізнався, дійсно відображає мої власні переживання. Книга написана зрозумілою мовою, і я рекомендую її всім, хто прагне змінити своє життя на краще.

Оценка: 


2023-06-15

Непогано, але є недоліки

Книга має багато корисної інформації та цікавих ідей, але я вважаю, що автори могли б краще структурувати матеріал. Деякі розділи виглядають перевантаженими, і важко зосередитися на основних ідеях. Проте, незважаючи на це, я знайшов кілька корисних вправ, які допомогли мені зрозуміти свої патерни поведінки. Якщо ви готові витратити час на розуміння тексту, ця книга може стати корисною для вас. Але я б не рекомендував її тим, хто шукає швидкі рішення.

Оценка: 


2022-12-22

Не виправдала очікувань

На жаль, я не отримав від книги того, чого очікував. Хоча ідея про те, що наші дитячі переживання впливають на наше доросле життя є цікавою, я вважаю, що автори не змогли розкрити цю тему в повній мірі. Багато з прикладів були занадто загальними, і я не зміг знайти конкретних порад, які б допомогли мені змінити своє життя. Можливо, ця книга підійде тим, хто тільки починає свій шлях самопізнання, але для мене вона не стала корисною.

Оценка: 


2022-01-14

Відкриття для душі

Ця книга стала для мене справжнім відкриттям! Я завжди відчував, що повторюю одні й ті ж помилки у стосунках та на роботі, але не міг зрозуміти, чому так відбувається. Джеффри Янг і Джанет Клоско майстерно пояснюють, як наше дитинство формує патерни поведінки, які заважають нам жити щасливо. Книга наповнена практичними порадами та вправами, які допомагають усвідомити свої проблеми і знайти вихід з них. Я почав застосовувати їх у своєму житті, і вже помічаю позитивні зміни. Рекомендую всім, хто хоче змінити своє життя на краще!

Напишите свой отзыв

Книга Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье

Если вас годами преследуют одни и те же проблемы – в семье, на работе и в отношениях с окружающими, – причины стоит искать в себе, а точнее, в своем детстве,...

Напишите свой отзыв

Еще книги этого автора

Еще книги этой тематики