Книга Как нам это пережить. Экспресс-помощь от опытных психологов, когда вам трудно, тревожно и страшно
Как жить в новой реальности? Как пережить сильное потрясение? Как перестать испытывать стыд и вину за других? Эта книга, написанная коллективом авторов-психологов, ответит на эти и другие вопросы. В ней вы найдете три десятка кейсов и советов, которые помогут справиться с коллективной травмой, пережить социальную катастрофу и осознать, что вы намного устойчивее и сильнее, чем думаете.
Текст книги переведён с оригинала с использованием системы искусственного интеллекта. В основном перевод точный и понятный, но иногда возможны некорректные выражения или отдельные слова, оставшиеся без перевода. После получения заказа, претензии по качеству перевода не принимаются.
- ФИО Автора
- Аболевич Тери, Орлова Татьяна Игоревна, Андриадзе Настасья, Геласимова Анастасия, Карякин Василина, Малахова Александра, Никольская Екатерина, Сапункова Евгения, Иванова Ксения
- Язык
- Украинский
- Возраст
- 16
- Серия
- Искусство самопринятия
- Дата выхода
- 2022
Отзывы
Незамінний посібник для тих, хто переживає важкі часи!
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям у світі психології та самодопомоги. Колектив авторів-психологів пропонує читачеві не лише теоретичні знання, а й практичні кейси, які допомагають зрозуміти, як впоратися з емоційними труднощами, такими як тривога, страх та почуття провини. Я був вражений, наскільки доступно і зрозуміло викладені поради, які можна застосувати в повсякденному житті. Книга допомогла мені усвідомити, що я не сам у своїх переживаннях, і що є способи, які дійсно працюють. Хоча переклад тексту має деякі недоліки, це не заважає загальному сприйняттю матеріалу. Рекомендую цю книгу всім, хто шукає підтримки та розуміння у важкі часи, адже вона дійсно може змінити ваше сприйняття ситуації та допомогти знайти внутрішню силу!
Еще книги этой тематики
Книга 7 вопросов человечеству
164 грн
148 грн
Книга Все мы творения на день
163 грн
147 грн
Книга Мнемоника
19 грн
18 грн
Книга Меняет ли музыка нашу личность...
35 грн
32 грн
Книга Как строить хорошие отношения с...
39 грн
36 грн
Книга Хроники исцеления
139 грн
126 грн
Книга Не будь женой своему парню....
107 грн
97 грн
Книга Как познакомиться с достойным...
202 грн
182 грн
Книга Девочка на шаре. Когда...
208 грн
188 грн
Книга Искусство отдыха. Как...
221 грн
199 грн
2026-02-27
Как нам это пережить
Эта книга стала для меня настоящим открытием в трудные времена. Коллектив психологов собрал множество кейсов и практических советов, которые действительно помогают справиться с тревогой и страхом. Я особенно ценю, что авторы не просто описывают проблемы, но и предлагают конкретные шаги для их решения. Каждый раздел книги структурирован и понятен, что позволяет легко находить нужную информацию. Однако, несмотря на все плюсы, я заметила, что некоторые советы могут показаться слишком общими или не совсем применимыми к индивидуальным ситуациям. Тем не менее, общая концепция книги и её подход к коллективной травме очень вдохновляют. Я рекомендую её всем, кто ищет поддержку и понимание в сложных обстоятельствах.