
Книга Практика радости. Как управлять гневом
О том, как зарождается гнев, как он влияет на нас и близких нам людей и чем вредна методика «выпускания пара», подробно рассказывает Тит Нат Хан – мудрый монах из Вьетнама, которому больше 90 лет. Как и Далай-лама, он считается на Западе одним из величайших учителей буддизма в современном мире.
Основываясь на методах дзен-буддизма, Тит Нат Хан исследует природу гнева: причины его возникновения, виды проявлений и результаты воздействия. Автор затрагивает все сферы жизни современного человека – от любви до отношений на работе – и дает доступные, действенные методики по работе с гневом.
Текст книги переведён с оригинала с использованием системы искусственного интеллекта. В основном перевод точный и понятный, но иногда возможны некорректные выражения или отдельные слова, оставшиеся без перевода. После получения заказа, претензии по качеству перевода не принимаются.
- ФИО Автора
- Хан Тит Нат
- Язык
- Украинский
- Возраст
- 16
- Серия
- Тит Нат Хан. Авторская серия
Отзывы
Еще книги этой тематики
Книга Уборка в стиле дзен. Метод...
122 грн
110 грн
Книга Искусство жить. Гармония и...
130 грн
117 грн
Книга Привычки Дзэн Осознанности: От...
161 грн
145 грн
Книга Лотос растет из грязи. Как...
134 грн
121 грн
Книга Лотос растет из грязи. Как...
78 грн
71 грн
Книга Радикальное сострадание. Как...
156 грн
141 грн
Книга Счастье по дзен. Искусство...
117 грн
106 грн
Книга Радикальное принятие. Как...
122 грн
110 грн
Книга Дзен в большом городе....
119 грн
108 грн
Книга Замедли шаг и открой для себя...
122 грн
110 грн
2023-12-06
Неймовірна книга про управління емоціями!
"Практика радості. Як управляти гнівом" - це справжній скарб для тих, хто прагне зрозуміти природу своїх емоцій і навчитися їх контролювати. Тит Нат Хан, з його багатим досвідом і мудрістю, надає читачеві глибоке розуміння того, як гнів виникає, як він впливає на наше життя та стосунки з близькими. Книга насичена практичними порадами та техніками, які допомагають не лише зменшити прояви гніву, але й перетворити його на конструктивну силу. Я особисто знайшов багато корисних методів, які вже почав впроваджувати у своєму житті. Незважаючи на деякі недоліки у перекладі, зміст книги настільки цінний, що це не заважає насолоджуватися читанням. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче покращити свої стосунки і знайти внутрішній спокій!