Книга Осторожно: еда! Как перестать попадаться на уловки производителей и научиться покупать здоровую еду
Правда ли, что маргарин делают из нефти? Стоит ли покупать майонез на перепелиных яйцах? Какие сухофрукты выбрать – гладкие и блестящие или темные и сморщенные?
Среди обилия продуктов, хранящихся на прилавках и появляющихся в рекламе, сегодня действительно сложно выбрать что-то и вкусное, и полезное. Кроме того, мы привыкли искать на прилавках знакомые этикетки и вкусы своего детства, и недобросовестные производители умело этим пользуются.
Как же защитить свое здоровье и не дать себя обмануть?
В своей первой книге Айк Геворкян, эксперт по качеству и безопасности пищевых продуктов, постарался собрать всю информацию о том, как не попасться в ловушку производителей и какие продукты по-настоящему здоровые, а каким место где угодно, но только не в вашем желудке.
Внимание! Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Текст книги переведён с оригинала с использованием системы искусственного интеллекта. В основном перевод точный и понятный, но иногда возможны некорректные выражения или отдельные слова, оставшиеся без перевода. После получения заказа, претензии по качеству перевода не принимаются.
- ФИО Автора
- Геворкян Айк
- Язык
- Украинский
- Возраст
- 12
- Серия
- Вкус здоровой жизни
- Дата выхода
- 2020
Отзывы
Осторожно: еда!
Книга Айка Геворкяна "Осторожно: еда!" — это настоящая находка для тех, кто хочет разобраться в мире продуктов и научиться выбирать действительно полезные товары. Автор подробно рассказывает о том, как производители манипулируют сознанием потребителей, используя яркие упаковки и маркетинговые уловки. Особенно интересны разделы о том, как отличить качественные продукты от низкокачественных, например, как выбрать сухофрукты или майонез. Геворкян приводит множество примеров и фактов, что делает материал доступным и понятным. Однако, книга местами перегружена информацией, и некоторые моменты могли бы быть более структурированными. Тем не менее, это не умаляет её ценности. Рекомендую всем, кто хочет улучшить свои пищевые привычки и защитить здоровье.
Еще книги этой тематики
Книга Вылечи! Рак. Система лечения...
98 грн
89 грн
Книга Слишком стройные. Для тех, кто...
145 грн
131 грн
Книга Видишь цель? Беги к ней!
158 грн
143 грн
Книга Еда живая и мёртвая. 5...
151 грн
136 грн
Книга Компас питания. Важные выводы о...
179 грн
162 грн
Книга Еда живая и мертвая. Система...
154 грн
139 грн
Книга Правильное питание как минное поле
181 грн
163 грн
Книга Зелёный образ жизни
240 грн
216 грн
Книга ПП для ТП 2.0. Правильное...
237 грн
214 грн
Книга Живая кухня. Трансерфинг...
126 грн
114 грн
2023-10-23
Цінний посібник для свідомих споживачів!
Книга "Обережно: їжа!" стала для мене справжнім відкриттям у світі харчування. Автор, Айк Геворкян, детально розглядає хитрощі виробників, які часто вводять нас в оману, і надає корисні поради щодо вибору здорової їжі. Я дізнався багато нового про склад продуктів, які раніше вважав безпечними. Наприклад, інформація про маргарин та його склад вразила мене, і тепер я обираю більш натуральні альтернативи. Книга написана зрозумілою мовою, а приклади з реального життя роблять її ще більш доступною. Я рекомендую цю книгу всім, хто хоче навчитися свідомо підходити до вибору продуктів і піклуватися про своє здоров'я. Вона стане в нагоді як початківцям, так і тим, хто вже має певний досвід у цій сфері. Не пропустіть можливість дізнатися правду про їжу, яку ви споживаєте!