Книга Стопа, спорт и здоровье
Стопа и голеностопный сустав – главная рессора тела и главный амортизатор. Нарушения в стопе приводят не только к деформации суставов, отекам, болям, травмам и плоскостопию, но и к серьезным проблемам спины, головным болям, различным хроническим заболеваниям и даже нарушению умственной деятельности.
В новой книге доктор Бубновский рассказывает:
• как восстановить здоровье стопы и сохранить на долгие годы|
• как снимать усталость, боли и отеки в ногах после трудового дня|
• какие травмы голеностопного сустава чаще встречаются и как правильно восстанавливаться после таких травм.
Высокие каблуки или здоровые ноги?
Стопа и головные боли: есть ли связь?
Реабилитация стопы после спортивных травм.
Текст книги переведён с оригинала с использованием системы искусственного интеллекта. В основном перевод точный и понятный, но иногда возможны некорректные выражения или отдельные слова, оставшиеся без перевода. После получения заказа, претензии по качеству перевода не принимаются.
- ФИО Автора
- Бубновский Сергей Михайлович
- Количество страниц
- 319
- Язык
- Украинский
- Переплет
- Мягкий
- Возраст
- 16
- Серия
- Доктор Бубновский. Здоровье позвоночника и суставов без лекарств
- Дата выхода
- 2017
Отзывы
Еще книги этой тематики
Книга Лечимся имбирем. Целители с грядок
15 грн
14 грн
Книга Целебные злаки
15 грн
14 грн
Книга Большая кулинарная книга диабетика
103 грн
93 грн
Книга Быстрая Диета 5:2
108 грн
98 грн
Книга Большая энциклопедия здоровья...
49 грн
45 грн
Книга Вылечи! Рак. Система лечения...
69 грн
63 грн
Книга Варикозное расширение вен....
49 грн
45 грн
Книга Стрельникова: гимнастика для...
88 грн
80 грн
Книга Как победить панические атаки
129 грн
117 грн
Книга Эффективное прощение. Как...
61 грн
55 грн
2025-02-03
Незамінний посібник для здоров'я стоп!
Книга "Стопа, спорт і здоров'я" від доктора Бубновського - це справжній скарб для всіх, хто піклується про своє здоров'я та активний спосіб життя. Автор детально розглядає важливість стопи і гомілковостопного суглоба як основних елементів нашого тіла, які впливають на загальний стан здоров'я. Книга містить безліч корисних порад щодо відновлення здоров'я стопи, зняття втоми та болю після важкого дня. Особливо вразила мене інформація про зв'язок між здоров'ям стоп і головними болями - це дійсно відкриття! Доктор Бубновський надає практичні рекомендації та вправи, які легко виконувати вдома. Єдине, що трохи відволікає - це незначні недоліки в перекладі, але вони не заважають сприйняттю основного змісту. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче покращити своє здоров'я і якість життя!