
Книга Совы умнее жаворонков. Почему «магии утра» не существует и как совам преуспеть в мире, в котором правят ранние пташки
Эта книга – настоящее спасение для тех, на кого не подействовала «магия утра». Пока миром правят неугомонные жаворонки, несчастные совы вынуждены жить по их правилам. Пора покончить с этой несправедливостью! Последние научные исследования доказывают: совы обычно умнее, успешнее и креативнее ранних пташек. Стереотипы об их лени и неэффективности связаны только с тем, что совам часто приходится жить по чужим биоритмам, что подрывает их здоровье и снижает эффективность. Автор бестселлеров и успешный предприниматель Фрэнк Дж. Рамбаускас развенчивает мифы о суперспособностях жаворонков и дает полезные рекомендации для сов, которые помогут им организовать правильный режим дня, повысить продуктивность и стать счастливее.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
- ФИО Автора
- Рамбаускас Фрэнк Дж.
- Язык
- Украинский
- Возраст
- 16
- Серия
- Психологический бестселлер (Эксмо)
- Дата выхода
- 2019
2022-03-19
Відкриття для "сов" у світі "жайворонків"
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям! Френк Дж. Рамбаускас вміло розкриває тему, яка стосується багатьох з нас - тих, хто не відчуває себе комфортно в світі, де рано вставати вважається нормою. Автор спростовує стереотипи про "лінивих сов" і показує, що насправді вони можуть бути більш розумними та креативними, ніж їх ранні побратими. Книга наповнена науковими дослідженнями, які підтверджують, що біоритми мають величезний вплив на продуктивність та загальне самопочуття. Рамбаускас пропонує практичні поради для організації режиму дня, які дійсно працюють. Я відчуваю, що завдяки цій книзі я зможу краще управляти своїм часом і досягати більшого успіху у своїй діяльності. Рекомендую всім, хто відчуває, що не вписується в традиційні рамки, прочитати цю книгу і знайти свій шлях до успіху!