Книга Будда, мозг и нейрофизиология счастья. Как изменить жизнь к лучшему

Книга Будда, мозг и нейрофизиология счастья. Как изменить жизнь к лучшему

Name: Книга Будда, мозг и нейрофизиология счастья. Как изменить жизнь к лучшему
Brand: Книга&GO™
SKU: LU052088
Price: 145 UAH
Availability: InStock
Rating: 4.4 (8 reviews)

Код: LU052088

Выберите язык книги:

Украинский

Русский

Автор: Ринпоче Йонге Мингьюр

В наличии

161 грн

145 грн - 10%

В своей книге известный тибетский мастер Мингьюр Ринпоче, объединяя древнюю мудрость буддизма с последними открытиями западной науки, показывает, как можно жить более здоровой и счастливой жизнью при помощи медитации.

Ринпоче был лично выбран Его Святейшеством Далай-ламой для участия в медицинских исследованиях эффектов медитации в Вейсмановской лаборатории нейрофизиологии и функционирования мозга Университета Висконсина.

Текст книги переведён с оригинала с использованием системы искусственного интеллекта. В основном перевод точный и понятный, но иногда возможны некорректные выражения или отдельные слова, оставшиеся без перевода. После получения заказа, претензии по качеству перевода не принимаются.

Вопросы и ответы

О чем книга Будда, мозг и нейрофизиология счастья. Как изменить жизнь к лучшему кратко?

Книга исследует пересечение древней мудрости буддизма и современной нейронауки, представленное тибетским мастером Мингьюром Ринпоче. Она предлагает взгляды на то, как медитация может привести к более здоровой и счастливой жизни, опираясь на опыт Ринпоче и исследования в нейрофизиологии. Текст служит руководством для тех, кто стремится улучшить свое психическое благополучие через практики осознанности.

Какая главная идея книги Будда, мозг и нейрофизиология счастья. Как изменить жизнь к лучшему?

Главная идея заключается в преобразующей силе медитации как инструмента для улучшения психического здоровья и счастья. Мингьюр Ринпоче сочетает традиционные буддийские учения с современными научными открытиями, чтобы продемонстрировать, как осознанность может положительно влиять на функции мозга. Это синтез направлен на то, чтобы дать читателям возможность внедрять практики, способствующие эмоциональному благополучию.

Кому обязательно стоит прочитать книгу Будда, мозг и нейрофизиология счастья. Как изменить жизнь к лучшему?

Эта книга идеально подходит для всех, кто интересуется личностным развитием, психическим здоровьем или духовностью. Она привлекает читателей, которые ищут практические советы по медитации и ее преимуществам, а также тех, кто интересуется научными основами счастья. Как новички, так и опытные практики найдут ценные идеи, которые могут улучшить их путь осознанности.

На какие книги похожа книга Будда, мозг и нейрофизиология счастья. Как изменить жизнь к лучшему?

Похожие книги включают 'Чудо осознанности' Тхик Нят Ханя, который также подчеркивает практики осознанности для полноценной жизни. Еще одной рекомендацией является 'Проект счастья' Гретхен Рубин, которая исследует практические шаги к счастью. Оба произведения имеют общие темы самосовершенствования и интеграции осознанности в повседневную жизнь.

ФИО Автора: Ринпоче Йонге Мингьюр
Язык: Украинский
Возраст: 16
Серия: Самадхи (Ганга – Ориенталия)
Дата выхода: 2007

Отзывы

Напишите свой отзыв

Оценка:

Сергей
2025-11-04

Научный подход к духовности

Книга Мингьюра Ринпоче "Будда, мозг и нейрофизиология счастья" произвела на меня сильное впечатление. Я был поражён тем, как автор умело соединяет древние буддийские учения с современными научными исследованиями, что делает его идеи особенно убедительными. Ринпоче делится результатами исследований, которые показывают, как медитация влияет на мозг и эмоциональное состояние человека. Это не просто теоретические выкладки, а практические рекомендации, которые легко применить в повседневной жизни. Я начал медитировать по методам, описанным в книге, и заметил, что стал более спокойным и сосредоточенным. Эта книга — отличный старт для тех, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему и научиться управлять своими эмоциями.

Оценка:

Екатерина
2025-09-07

Погружение в мир медитации

Книга "Будда, мозг и нейрофизиология счастья" оставила у меня смешанные чувства. С одной стороны, я был впечатлён глубокими знаниями автора и его способностью объяснять сложные концепции простым языком. Ринпоче делится личными историями и практическими упражнениями, что делает чтение более увлекательным. Однако, с другой стороны, некоторые моменты показались мне слишком затянутыми, и я ожидал большего количества конкретных техник медитации. В целом, это полезное чтение для тех, кто хочет понять, как медитация может изменить жизнь, но не стоит ожидать от книги мгновенных решений. Это скорее путеводитель, который требует времени и усилий для применения на практике.

Оценка:

Ірина
2024-12-14

Книга, яка змінює уявлення про щастя

Ця книга стала для мене справжнім путівником у світі щастя та самопізнання. Мингьюр Ринпоче майстерно пояснює, як медитація може вплинути на наш мозок і, відповідно, на наше життя. Я дізнався багато нового про нейрофізіологію і про те, як наші думки формують реальність. Книга написана зрозумілою мовою, а приклади з життя автора роблять її ще більш доступною. Я б рекомендував цю книгу всім, хто хоче покращити своє життя і знайти внутрішній спокій.

Оценка:

Олександр
2024-12-13

Неймовірне поєднання мудрості та науки!

Ця книга стала для мене справжнім відкриттям. Мингьюр Ринпоче вдало поєднує древню мудрість буддизму з сучасними науковими дослідженнями, що робить її надзвичайно цінною для всіх, хто прагне зрозуміти, як медитація може змінити наше життя. Я особисто почав практикувати медитацію після прочитання цієї книги, і результати вражають: відчуваю себе спокійнішим, щасливішим і більш зосередженим. Рекомендую цю книгу всім, хто шукає шлях до внутрішнього спокою та гармонії!

Оценка:

Алексей
2024-03-26

Гармония науки и духовности

Эта книга стала для меня настоящим открытием. Мингьюр Ринпоче мастерски сочетает древнюю мудрость буддизма с современными научными исследованиями, что делает материал доступным и понятным для широкой аудитории. Я был приятно удивлён тем, как автор объясняет сложные нейрофизиологические процессы, происходящие в нашем мозге во время медитации, и как они влияют на наше общее состояние счастья и здоровья. Книга не только информативна, но и вдохновляет на практику медитации. Я начал применять советы Ринпоче в своей жизни, и уже через несколько недель заметил положительные изменения в своём эмоциональном состоянии. Рекомендую эту книгу всем, кто ищет гармонию и хочет улучшить качество своей жизни!

Оценка:

Анна
2023-12-17

Не зовсім те, що очікував

Хоча я мав великі очікування від цієї книги, вона не зовсім виправдала їх. Можливо, я сподівався на більше практичних порад і детальних інструкцій щодо медитації. Багато з інформації виглядає загальною і не завжди конкретною. Проте, я визнаю, що книга може бути корисною для тих, хто тільки починає знайомитися з темою медитації і буддизму. Можливо, для більш досвідчених читачів вона не буде такою цікавою.

Оценка:

Сергій
2023-09-09

Дуже цікаво, але є нюанси

Книга дійсно цікава і містить багато корисної інформації про медитацію та її вплив на мозок. Однак, я помітив, що деякі моменти в перекладі виглядають не зовсім коректно, що іноді ускладнює сприйняття тексту. Незважаючи на це, основна ідея книги дуже цінна, і я все ж рекомендую її для читання. Вона може стати чудовим стартом для тих, хто хоче почати медитувати і змінити своє життя на краще.

Оценка:

Володимир
2022-08-29

Вартує уваги, але з деякими зауваженнями

Ця книга дійсно має багато цінних ідей і концепцій, які можуть допомогти змінити життя на краще. Мингьюр Ринпоче ділиться своїм досвідом і знаннями, що робить текст живим і цікавим. Проте, я помітив, що в деяких місцях переклад не зовсім точний, що може призвести до непорозумінь. Незважаючи на це, книга варта уваги, і я б рекомендував її всім, хто прагне знайти шлях до щастя та гармонії в житті.

Напишите свой отзыв

Книга Будда, мозг и нейрофизиология счастья. Как изменить жизнь к лучшему

В своей книге известный тибетский мастер Мингьюр Ринпоче, объединяя древнюю мудрость буддизма с последними открытиями западной науки, показывает, как можно ж...