Книга Программа занятий «Как управлять своими эмоциями» 5 занятий. Для группы от 12-ти лет
Это конспект тренинга для подростков. На тренинге участники: • определят ценность эмоций • Узнают разницу между мыслями, чувствами и эмоциями • Узнают, как обезопасить себя и других от последствий запрещенных чувств • Будут тренировать навыки владения эмоциями в разговоре • Узнают, как избавится от гнева, агрессии • Научатся избегать конфликтных ситуаций или выходить из них достойно
Текст книги переведён с оригинала с использованием системы искусственного интеллекта. В основном перевод точный и понятный, но иногда возможны некорректные выражения или отдельные слова, оставшиеся без перевода. После получения заказа, претензии по качеству перевода не принимаются.
- ФИО Автора
- Колендо-Смирнова Анастасия
- Язык
- Украинский
- Возраст
- 12
- Дата выхода
- 2015
Отзывы
Еще книги этой тематики
Книга Энн из Зелёных Крыш
42 грн
38 грн
Книга Лис Улисс и ловушка для Земли
158 грн
143 грн
Книга Лис Улисс и свирель времени
158 грн
143 грн
Книга Заклятая подруга
139 грн
126 грн
Книга Моя вторая жизнь
183 грн
165 грн
Книга Большая книга для детей. О...
177 грн
160 грн
Книга How to draw manga: Step-by-step...
126 грн
114 грн
Книга ЯНеБоюсьСказати
51 грн
46 грн
Книга Рисуем аниме и мангу. Пошаговое...
94 грн
85 грн
Книга Как взрослеют мальчики. Гид по...
237 грн
214 грн

2025-12-15
Книга, которая открывает глаза
Эта книга "Программа занятий: Как управлять своими эмоциями" стала настоящим открытием для меня и моих подростков. Конспект тренинга очень структурирован, и каждая из пяти занятий проработана на высоком уровне. Участники не только узнают о ценности эмоций, но и учатся различать мысли, чувства и эмоции, что является важным навыком в их возрасте. Особенно полезными оказались упражнения на управление гневом и агрессией — они помогают подросткам находить конструктивные способы выражения своих чувств. Однако, на мой взгляд, некоторые темы могли бы быть раскрыты более глубоко. Например, раздел о конфликтных ситуациях требует больше практических примеров. В целом, книга полезна, но для полной реализации потенциала тренинга стоит добавить больше интерактивных элементов. Рекомендую всем, кто работает с подростками.