book type

Книга Я не хотела загоняться. Как перестать суетиться и начать жить

LR845176

Выберите язык книги:

Русский
В наличии
1  
98 грн
89 грн - 10%

«Я недостаточно делаю», «я недостаточно хороша», «я ничего не успеваю». Знакомо? Женщинам свойственно думать, что они должны успевать всё: строить головокружительную карьеру, поддерживать фигуру, следить за порядком и чистотой в доме, быть идеальной женой, матерью и подругой. Но рано или поздно «круглые отличницы» обнаруживают себя измотанными и несчастными. «Как так получилось: мы вечно заняты, но чувствуем, что никуда не движемся?» – Эрин Фалконер дает ответ на этот вопрос и предлагает решение проблемы.

Автор книги разработала женскую формулу успеха «ЛВП: Личность + Возможность + Продуктивность», учитывая культурное давление, с которым женщины сталкиваются на пути к успешной и счастливой жизни. Эрин Фалконер рассказывает, почему женщинам важно:

избавиться от навязчивой идеи быть лучшей во всем

осознать свое особенное место в цифровом мире

создать собственную формулу успеха

вычеркнуть из своей жизни бессмысленные «да», «извините» и «надо»

выстроить личные границы и защищать их

«В XXI веке от женщины многого ждут, она „должна“ всем: семье, друзьям, коллегам. В погоне за одобрением можно не только истратиться эмоционально и физически, но и потерять себя. Эрин Фальконер дает четкие и простые инструкции: как не сойти с ума в ворохе планов и обязанностей, как найти свою цель, увеличить продуктивность и больше никогда не гнаться за чужими установками», – Саша Правило, гендерный психолог @sahsa_pravilo

ФИО Автора
Фальконер Эрин
Язык
Русский
Возраст
16
Серия
Бестселлеры саморазвития
Дата выхода
2018

Отзывы

Оценка: 


2023-01-02

Я не хотіла заганятися - книга, яка змінить ваш погляд на себе т

Ця книга - справжнє відкриття для кожної жінки, яка відчуває надмірний тиск суспільства та власних очікувань. Автор, Ерін Фалконер, пропонує не лише діагностику проблеми, але й чіткі та дієві поради, як змінити своє ставлення до себе та свого життя. Формула успіху "ЛВП : Особа Можливість Продуктивність" допоможе вам знайти баланс між особистим життям, кар'єрою та власним щастям. Книга надихає на самопізнання, розвиток та відкриття нових можливостей. Рекомендую кожній жінці, яка прагне знайти свою мету, збільшити продуктивність та жити повноцінним життям без зайвого стресу та метушні!

Напишите свой отзыв

Книга Я не хотела загоняться. Как перестать суетиться и начать жить

«Я недостаточно делаю», «я недостаточно хороша», «я ничего не успеваю». Знакомо? Женщинам свойственно думать, что они должны успевать всё: строить головокруж...

Напишите свой отзыв

Еще книги этой тематики