Книга Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить
Болезни не появляются просто так: их источником может стать наше болезненное прошлое, и чаще всего – детство. В своей книге Донна Джексон Наказава, изучившая многочисленные исследования ученых со всего мира, раскрывает связь между детскими травмами и взрослыми заболеваниями. Автор не только объясняет, как стресс, испытанный в детстве, может разрушить здоровье, но и рассказывает, как помочь себе избавиться от болезней и других тяжелых последствий – самостоятельно и с помощью врача.
- ФИО Автора
- Наказава Донна Джексон
- Количество страниц
- 184
- Язык
- Русский
- Переплет
- Мягкий
- Возраст
- 16
- Серия
- Бестселлеры Наказавы. Почему мы болеем и как это остановить
- Дата выхода
- 2015
Отзывы
Відкриття для самопізнання та самолікування!
Книга Осколки дитячих травм - це справжнє відкриття для всіх, хто цікавиться взаємозв'язком між психічним станом та фізичним здоров'ям. Автор вдало поєднує наукові факти з особистими історіями та практичними порадами, щоб допомогти читачам зрозуміти, як дитячі травми можуть вплинути на наше здоров'я у подальшому житті. Читаючи цю книгу, ви отримаєте не лише нові знання, але й інструменти для самопізнання та самолікування. Рекомендую всім, хто прагне покращити якість свого життя та зрозуміти себе краще!
Осколки дитячих травм - це книга, яка змінить ваш погляд на здор
Донна Джексон Наказава вдало поєднує наукові дослідження, особисті історії та практичні поради, щоб розкрити важливий зв'язок між дитячими травмами і дорослими захворюваннями. Читаючи цю книгу, ви зрозумієте, як важливо враховувати своє минуле при розумінні поточного стану здоров'я. Автор детально пояснює, як стрес і травми, пережиті у дитинстві, можуть вплинути на наше фізичне та психічне здоров'я у майбутньому. Ця книга - не лише джерело знань, але й підказка, як зупинити цей негативний вплив і покращити якість життя. Рекомендую всім, хто цікавиться психосоматикою та прагне до самопізнання!
2023-07-14
Необхідна книга для кожного
Осколки дитячих травм - це книга, яка має потенціал змінити ваше життя до кращого. Автор докладно дослідила зв'язок між дитячими травмами і дорослими захворюваннями, розкриваючи важливі аспекти самопізнання та самолікування. Читаючи цю книгу, ви зможете краще зрозуміти себе, свої емоції та реакції, а також знайти шляхи до покращення свого фізичного та психічного здоров'я. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне більш глибокого розуміння себе та свого здоров'я!