Прослушать отрывок

Книга SMART ЗОЖ. Жизнь без жестких диет и изнурительных тренировок

Name: Книга SMART ЗОЖ. Жизнь без жестких диет и изнурительных тренировок
Brand: Книга&GO™
SKU: LR476771
Price: 108 UAH
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)

Код: LR476771

Язык: Русский

Автор: Мурлаева Алена

В наличии

119 грн

108 грн - 10%

Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.

Алёна Мурлаева – сертифицированный фитнес-тренер с 15-летним стажем, специалист по здоровому питанию, блогер (@alionamurlaeva – более 1 млн подписчиков).

В своей книге Алёна рассказывает:

Данная книга содержит:

SMART ЗОЖ – это здоровый баланс между тем, что полезно, и тем, что приятно.

Отправляйтесь в захватывающее ЗОЖ-путешествие и помните: когда вы научитесь наслаждаться процессом, придет результат!

Для устройств Apple для корректного воспроизведения файла нужен компьютер с установленным iTunes.

ФИО Автора: Мурлаева Алена
Количество страниц: 476
Язык: Русский
Переплет: Твердый
Возраст: 16
Дата выхода: 2020

Отзывы

Напишите свой отзыв

Оценка:

Іван
2023-05-04

SMART ЗОЖ - це ключ до здорового тіла та гарного самопочуття!

Ця книга - справжнє відкриття для усіх, хто прагне покращити своє здоров'я та стати кращою версією себе. Автор, Олена Мурлаєва, з 15-річним досвідом у фітнесі та здоровому харчуванні, поділяється унікальним підходом до здорового способу життя, який не вимагає жорстких дієт або виснажливих тренувань. SMART ЗОЖ - це не лише правильне харчування, а й гармонія між фізичним та психологічним здоров'ям. Книга містить цінні таблиці, графіки та ілюстрації, які допоможуть вам крок за кроком досягти бажаних результатів. Я впевнений, що кожен, хто прочитає цю книгу, знайде в ній корисні поради та мотивацію для змін у своєму житті. Рекомендую SMART ЗОЖ усім, хто цінує своє здоров'я та хоче жити повноцінним життям!

Напишите свой отзыв

Книга SMART ЗОЖ. Жизнь без жестких диет и изнурительных тренировок

Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.Алёна Мурлаева...