Книга Психосоматика: самые опасные эмоции
Влияние наших эмоций на организм.
Как избежать появления и развития психосоматических болезней.
В быту мы часто произносим избитую фразу «все болезни от нервов», но на деле выясняется, что многие люди в это не верят. Заболеть из за плохой экологии, злоупотребления алкоголем, не выявленных «паразитов» можно, а вот «из за нервов и эмоций» – нет. На самом же деле по ходу аудиокниги я не раз и не два продемонстрирую вам и обосную с научной точки зрения позицию, что эмоции очень даже материальны! И они напрямую влияют на наше здоровье.
Психосоматика – это все же наука, в рамках которой мы рассматриваем, как наши эмоции (а это всегда – выброс гормонов!) влияют на эндокринную и кровеносную системы, на сердце, мозг, дыхание и многое другое.
В этой аудиокниге я расскажу вам:
• о полезных и вредных эмоциях|
• о болезнях от А до Ш, которые эти самые эмоции вызывают|
• двух сторонах каждого заболевания – психосоматике и антипсихосоматике|
• о практических рекомендациях.
Также я дам вам карту заболеваний и недугов, которые могут быть вызваны исключительно психологическими причинами.
Постарайтесь найти первопричину болезней – и качество вашей жизни значительно улучшится!
Копирайт
© Евдокименко П, текст, 2020
© ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2020
Для устройств Apple для корректного воспроизведения файла нужен компьютер с установленным iTunes.
Вопросы и ответы
Какая главная идея книги Психосоматика: самые опасные эмоции?
Кому обязательно стоит прочитать книгу Психосоматика: самые опасные эмоции?
На какие книги похожа книга Психосоматика: самые опасные эмоции?
- ФИО Автора
- Евдокименко Павел Валериевич
- Язык
- Русский
- Возраст
- 16
- Серия
- Доктор Евдокименко
- Дата выхода
- 2020
Отзывы
Открытие новых горизонтов понимания здоровья
Книга "Психосоматика: самые опасные эмоции" стала для меня настоящим откровением. Автор, Евдокименко, с научной точки зрения объясняет, как наши эмоции влияют на физическое состояние организма. Я всегда считал, что психосоматика — это нечто абстрактное, но после прочтения этой книги начал осознавать, насколько сильно эмоции могут отражаться на здоровье. Особенно впечатлило, как автор подробно разбирает каждую эмоцию и её связь с конкретными заболеваниями. Например, страх может вызывать проблемы с сердцем, а хронический стресс — с желудком. Практические рекомендации, которые даны в книге, помогают не только лучше понять себя, но и научиться управлять своими эмоциями. Рекомендую всем, кто хочет улучшить качество своей жизни и здоровья!
Не все так просто
Несмотря на интересный подход и полезные идеи, книга "Психосоматика: самые опасные эмоции" оставила у меня смешанные чувства. С одной стороны, автор действительно поднимает важные вопросы о влиянии эмоций на здоровье, но с другой — некоторые утверждения кажутся слишком обобщёнными. Например, не всегда можно однозначно связать конкретную эмоцию с определённым заболеванием. Кроме того, я ожидал больше практических инструментов для работы с эмоциями, а не только теоретических выкладок. В целом, книга может быть полезна тем, кто только начинает интересоваться психосоматикой, но для более глубокого понимания темы, возможно, стоит обратиться к другим источникам. Тем не менее, она может стать хорошим стартом для дальнейшего изучения.
Не вражає
Читаючи книгу "Психосоматика: найнебезпечніші емоції", я сподівався на більше практичних порад та глибину в розгляді теми. Автор, на жаль, не вдалося вразити мене оригінальністю підходу та новими відкриттями у галузі психосоматики. Деякі розділи здаються занадто загальними, а інформація про практичні рекомендації може бути більш детальною. Хоча тема книги важлива, але вона може залишити бажати кращого для тих, хто очікує глибокого розгляду психосоматичних процесів. Незважаючи на це, книга може бути корисною для тих, хто тільки починає вивчати цю тему.

2026-01-06
Полезная и информативная
Книга "Психосоматика: самые опасные эмоции" произвела на меня сильное впечатление. Я всегда считал, что здоровье — это прежде всего физическая составляющая, но автор убедительно показывает, что наши эмоции играют не меньшую роль. Чтение этой книги стало для меня настоящим путешествием в мир психосоматики. Я узнал о том, как различные эмоции могут вызывать конкретные заболевания, и это заставило меня задуматься о своих собственных переживаниях. Особенно полезными оказались практические советы по управлению эмоциями и рекомендации по профилактике заболеваний. Книга написана доступным языком, и я уверен, что она будет полезна как специалистам, так и обычным читателям, стремящимся улучшить своё здоровье и качество жизни.