Прослушать отрывок
Прослушать отрывок
Прослушать отрывок
Книги автора переведены на более сорока языков мира. Доктор Армстронг превосходно знакома с всеми основными пластами человеческой культуры – от древнегреческой драматургии и истории ранних религиозных традиций до телеиндустрии двадцать первого века.
Эта книга о том, что сострадание может быть не только абстрактным идеалом, но и практическим принципом, в котором можно упражняться день за днем.
Доктор Армстронг использует в качестве шаблона известную общемировую Систему двенадцати шагов (к свободе от зависимости). Эти шаги представляют собой стройную систему реабилитации и изменения привычных моделей поведения. Такое же прикладное назначение имеют и шаги к подлинному состраданию, перечисленные в данной книге.
Для устройств Apple для корректного воспроизведения файла нужен компьютер с установленным iTunes.
"12 кроків до співчуття" - це твір, який не лише надихає, а й надає практичні інструменти для розвитку співчуття та підвищення рівня емпатії. Доктор Армстронг, яка має вражаючий досвід у вивченні різних аспектів людської культури, пропонує читачеві систему кроків, які допоможуть відкрити нові горизонти в розумінні та виявленні співчуття до себе та інших. Книга створена як практичний посібник, який дозволяє вчитися та вдосконалювати цю важливу якість кожного дня. Читаючи цей твір, ви отримаєте не лише теоретичні знання, а й конкретні інструменти для розвитку співчуття в собі та навколишніх. Рекомендую цю книгу як засіб для самовдосконалення та розширення світогляду у сфері міжособистісних відносин!
2022-05-23
Книга 12 шагов к состраданию
Книга доктора Армстронг — это удивительное сочетание глубоких философских размышлений и практических рекомендаций. Автор мастерски соединяет древние традиции и современные подходы, делая тему сострадания доступной и понятной. Каждый из двенадцати шагов предлагает читателю не только теоретические знания, но и конкретные упражнения, которые можно применять в повседневной жизни. Это действительно помогает развивать сострадание как привычку, а не просто как абстрактное понятие. Однако, стоит отметить, что некоторые шаги могут показаться слишком простыми или даже наивными для людей, уже знакомых с темой. Тем не менее, книга вдохновляет и заставляет задуматься о своих действиях и мыслях. В целом, это полезное чтение для всех, кто хочет стать более сострадательным и отзывчивым человеком.