Книга Стопа, спорт и здоровье

Name: Книга Стопа, спорт и здоровье
Brand: Книга&GO™
SKU: LR346954
Price: 119 UAH
Availability: InStock
Rating: 5 (2 reviews)

Код: LR346954

Язык: Русский

Автор: Бубновский Сергей Михайлович

В наличии

132 грн

119 грн - 10%

Стопа и голеностопный сустав – главная рессора тела и главный амортизатор. Нарушения в стопе приводят не только к деформации суставов, отекам, болям, травмам и плоскостопию, но и к серьезным проблемам спины, головным болям, различным хроническим заболеваниям и даже нарушению умственной деятельности.

В новой книге доктор Бубновский рассказывает:

• как восстановить здоровье стопы и сохранить на долгие годы|

• как снимать усталость, боли и отеки в ногах после трудового дня|

• какие травмы голеностопного сустава чаще встречаются и как правильно восстанавливаться после таких травм.

Высокие каблуки или здоровые ноги?

Стопа и головные боли: есть ли связь?

Реабилитация стопы после спортивных травм.

ФИО Автора: Бубновский Сергей Михайлович
Количество страниц: 243
Язык: Русский
Переплет: Мягкий
Возраст: 16
Серия: Доктор Бубновский. Здоровье позвоночника и суставов без лекарств
Дата выхода: 2017

Отзывы

Напишите свой отзыв

Оценка:

Ірина
2022-05-20

Захоплююча книга про здоров'я стопи та спорт!

"Стопа, спорт і здоров'я" - це дійсно цінний посібник для тих, хто цікавиться здоров'ям своїх ніг та хоче зберегти їх у хорошій формі. Доктор Бубновський детально розглядає проблеми, які можуть виникнути зі стопою та гомілковостопним суглобом, пропонуючи ефективні методи їх вирішення та профілактики. Книга містить багато корисних порад щодо відновлення після травм, уникнення болючих відчуттів та збереження здоров'я стопи. Рекомендую цю книгу як спортсменам, так і звичайним людям, які хочуть дбати про своє здоров'я та зберегти активний спосіб життя!

Оценка:

Олександр
2022-01-25

Неймовірно корисна книга для всіх, хто піклується про своє здоро

Доктор Бубновський в своїй новій книзі "Стопа, спорт і здоров'я" надає читачам цінні поради та рекомендації щодо догляду за стопою, відновлення здоров'я після травм та уникнення різних проблем, пов'язаних зі стопою та гомілковостопним суглобом. Чітко структурований матеріал дозволяє легко засвоїти інформацію про те, як уникнути болів, набряків та травм, а також як правильно відновлюватися після спортивних навантажень. Книга відкриває очі на важливість догляду за стопою та його вплив на загальний стан здоров'я. Рекомендую цю книгу всім, хто цінує своє здоров'я та хоче підтримувати його в гарному стані!

Напишите свой отзыв

Книга Стопа, спорт и здоровье

Стопа и голеностопный сустав – главная рессора тела и главный амортизатор. Нарушения в стопе приводят не только к деформации суставов, отекам, болям, травмам...