Книга Правило 5 секунд. Как успевать все и не нервничать
Вы слышали что-нибудь о правиле 5 секунд? Автор этого лайфхака предлагает окунуться в удивительно простой мир легкого и продуктивного изменения своей жизни. 5 секунд – звучит не сложно и не предвещает долгой работы над собой или 12-ступенчатой системы изменений… Вы можете просто взять и начать ходить на фитнес (и не обязательно с понедельника), попросить у начальника повышение, сказать родственникам, что действительно думаете или чувствуете, повысить свою эффективность, избавиться от панических атак, и в принципе делать что-либо, на что никогда не хватало сил и желания. Все очень просто, и все в ваших руках.
Все события, описанные в книге, действительны и реальны. Сотни вдохновляющих историй и меняющих жизнь примеров ждут вас!
- ФИО Автора
- Роббинс Мел
- Количество страниц
- 214
- Язык
- Русский
- Переплет
- Мягкий
- Возраст
- 16
- Серия
- Нонфикшн Рунета
- Дата выхода
- 2017
Отзывы
Не вражає
"Правило 5 секунд" - книга, яка, на жаль, не вражає своєю оригінальністю та глибиною викладу. Хоча автор пропонує простий і легкий спосіб змінити своє життя, але деякі поради та приклади можуть здатися банальними та недостатньо обґрунтованими. Сюжет книги не завжди захоплює і не надає нових ідей або підходів до досягнення успіху. Для тих, хто вже знайомий з психологією саморозвитку, ця книга може здатися поверхневою. Але для початківців у цьому напрямку вона може бути корисною.
2023-05-19
Ця книга - справжнє відкриття для тих, хто хоче змінити своє жит
"Правило 5 секунд" - це не просто книга, це справжній лайфхак, який допоможе вам стати більш продуктивними, ефективними та впевненими у собі. Автор пропонує такий простий і доступний спосіб змінити своє життя, що ви здивуєтеся, як ви раніше жили без цього правила. Читаючи книгу, ви зрозумієте, що все можливо, якщо лише ви вирішите діяти зараз, не відкладаючи на потім. Рекомендую цю книгу всім, хто мріє про позитивні зміни у своєму житті!