Книга Теннис как внутренняя игра. У. Тимоти Голви (обзор)
Книга «Теннис как внутренняя игра» в формате 10‑минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное.
У. Тимоти Голви – теннисист и тренер с огромным опытом, написавший редкую для 1970‑х годов книгу о психологической стороне спорта. Книгу, заложившую основу для всего современного коучинга.
В ДВУХ СЛОВАХ: Ваше тело умнее, чем вы думаете: доверяйте ему, чтобы достичь целей, которые вы наметили.
ЦИТАТА: «Игрок во внутренний теннис начинает ценить искусство расслабленной концентрации больше всех других навыков, он открывает подлинную основу для уверенности в себе и узнает, что секрет победы в любой игре заключается в том, чтобы не прилагать излишнего усердия. Он стремится к спонтанному поведению в игре, которое появляется только тогда, когда ум спокоен и кажется единым с телом, находя способы снова и снова расширять пределы собственных возможностей».
КНИЖНАЯ ПОЛКА: Успех | СЕКЦИЯ: Коучинг высокой эффективности.
- ФИО Автора
- Батлер-Боудон Том
- Количество страниц
- 111
- Язык
- Русский
- Переплет
- Мягкий
- Возраст
- 12
- Серия
- 10-минутное чтение
- Дата выхода
- 2004
Отзывы
Неймовірна книга для тенісистів та всіх, хто цікавиться психолог
"Теніс як внутрішня гра" - це справжнє відкриття для мене. Автор, У. Тімоті Голві, зумів викласти складні психологічні аспекти гри в такий доступний та зрозумілий спосіб, що кожен читач може знайти для себе корисні поради та інсайти. Ця книга не лише про теніс, вона про внутрішній світ спортсмена, про взаємодію розуму та тіла, про досягнення власних цілей та розвиток внутрішньої сили. Читаючи цю книгу, я зрозумів, наскільки важливо довіряти своєму тілу та розвивати внутрішню гармонію. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне до саморозвитку та досягнення високих спортивних результатів!
2023-01-16
Не вражає
Читаючи книгу "Теніс як внутрішня гра", я сподівався на більше глибини та новаторства. Хоча автор спробував розкрити психологічні аспекти гри в теніс, але деякі моменти здаються занадто загальними та стандартними. Я сподівався на більше конкретних прикладів та практичних порад, які можна було б застосувати у реальному житті. Книга, на мою думку, може бути корисною для початківців у спорті або тих, хто тільки починає досліджувати психологію гри, але для досвідчених спортсменів може виявитися занадто простою.