Прослушать отрывокПрослушать отрывок

Книга Когда жизнь сбивает с ног. Преодолеваем боль и справляемся с кризисами с помощью терапии принятия и ответственности

LR136589
Русский
В наличии
2  
268 грн
242 грн - 10%

Расс Хэррис делится инструментами, основанными на терапии принятия и ответственности (АСТ), помогающими преодолеть боль и отчаяние, не поддаться страданиям и построить счастливую жизнь и идти вперед несмотря ни на что.

Для устройств Apple для корректного воспроизведения файла нужен компьютер с установленным iTunes.

ФИО Автора
Хэррис Расс
Количество страниц
132
Язык
Русский
Переплет
Твердый
Возраст
16

Отзывы

Оценка: 


2023-10-04

Не вражає

"Коли життя збиває з ніг" - книга, яка, на жаль, не вражає своєю оригінальністю та глибиною. Хоча автор пропонує інструменти терапії прийняття та відповідальності, але вони здаються стандартними та вже відомими. Сюжет книги не надто захоплюючий, а деякі поради можуть бути занадто узагальненими. Якщо ви шукаєте щось нове та оригінальне у цій галузі, то, шкода, ця книга може вас розчарувати. Але для початківців у самопізнанні та розвитку вона може бути корисною.

Оценка: 


2022-11-15

Неймовірно потужна книга для тих, хто стикається з викликами та

"Коли життя збиває з ніг" - це справжній дарунок для всіх, хто шукає шляхи подолання болю та важкостей. Рос Герріс пропонує читачеві не лише теоретичні знання, але й конкретні інструменти та вправи, які допоможуть змінити своє ставлення до життя та власних проблем. Ця книга надихає на дії, вчить приймати відповідальність за свої вчинки та вирішення проблем, а також допомагає знайти внутрішню силу для подолання будь-яких перешкод. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне змінити своє життя на краще і стати сильнішим у будь-яких життєвих ситуаціях!

Напишите свой отзыв

Книга Когда жизнь сбивает с ног. Преодолеваем боль и справляемся с кризисами с помощью терапии принятия и ответственности

Расс Хэррис делится инструментами, основанными на терапии принятия и ответственности (АСТ), помогающими преодолеть боль и отчаяние, не поддаться страданиям и...

Напишите свой отзыв

Еще книги этого автора

Еще книги этой тематики