Книга Осторожно: еда! Как перестать попадаться на уловки производителей и научиться покупать здоровую еду

Книга Осторожно: еда! Как перестать попадаться на уловки производителей и научиться покупать здоровую еду

Name: Книга Осторожно: еда! Как перестать попадаться на уловки производителей и научиться покупать здоровую еду
Brand: Книга&GO™
SKU: LR067441
Price: 114 UAH
Availability: InStock
Rating: 4.5 (2 reviews)

Код: LR067441

Выберите язык книги:

Русский

Украинский

Автор: Геворкян Айк

В наличии

126 грн

114 грн - 10%

Правда ли, что маргарин делают из нефти? Стоит ли покупать майонез на перепелиных яйцах? Какие сухофрукты выбрать – гладкие и блестящие или темные и сморщенные?

Среди обилия продуктов, хранящихся на прилавках и появляющихся в рекламе, сегодня действительно сложно выбрать что-то и вкусное, и полезное. Кроме того, мы привыкли искать на прилавках знакомые этикетки и вкусы своего детства, и недобросовестные производители умело этим пользуются.

Как же защитить свое здоровье и не дать себя обмануть?

В своей первой книге Айк Геворкян, эксперт по качеству и безопасности пищевых продуктов, постарался собрать всю информацию о том, как не попасться в ловушку производителей и какие продукты по-настоящему здоровые, а каким место где угодно, но только не в вашем желудке.

Внимание! Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Вопросы и ответы

О чем книга Осторожно: еда! Как перестать попадаться на уловки производителей и научиться покупать здоровую еду кратко?

Книга 'Осторожно: еда!' исследует сложности выбора здоровой пищи на рынке, переполненном обманчивыми продуктами. Она затрагивает распространенные мифы о продуктах питания и предлагает практические советы о том, как распознать настоящие здоровые варианты среди тех, что только рекламируются. Автор Айк Геворкян стремится дать читателям возможность делать обоснованные диетические выборы.

Какая главная идея книги Осторожно: еда! Как перестать попадаться на уловки производителей и научиться покупать здоровую еду?

Главная идея книги 'Осторожно: еда!' заключается в обучении потребителей об обманчивых практиках производителей пищи и о том, как ориентироваться в огромном разнообразии доступных продуктов. Автор подчеркивает важность понимания этикеток и ингредиентов, чтобы избежать нездоровых выборов. Предоставляя информацию о безопасности и качестве продуктов, книга помогает читателям принимать более здоровые решения.

Кому обязательно стоит прочитать книгу Осторожно: еда! Как перестать попадаться на уловки производителей и научиться покупать здоровую еду?

Эту книгу обязательно стоит прочитать всем, кто хочет улучшить свои пищевые привычки и понять качество продуктов. Люди, заботящиеся о здоровье, родители, стремящиеся обеспечить свои семьи питательной пищей, а также те, кто разочарован обманчивым маркетингом еды, найдут ценные советы. Она служит путеводителем для тех, кто хочет делать обоснованные выборы в сложном мире пищи.

На какие книги похожа книга Осторожно: еда! Как перестать попадаться на уловки производителей и научиться покупать здоровую еду?

Книги, похожие на 'Осторожно: еда!', включают 'Правила еды' Майкла Поллана, которая предлагает простые советы по разумному питанию, и 'В защиту еды', которая критикует современные диетические практики. Кроме того, 'Дилемма всеядного' Поллана исследует происхождение нашей еды и последствия наших выборов. Эти работы имеют общий акцент на качестве пищи и осознанности потребителей.

ФИО Автора: Геворкян Айк
Язык: Русский
Возраст: 12
Серия: Вкус здоровой жизни
ISBN: 978-5-04-109922-0
Дата выхода: 2020

Отзывы

Напишите свой отзыв

Оценка:

Алексей П.
2023-05-21

Осторожно: еда!

Книга Айка Геворкяна "Осторожно: еда!" — это настоящая находка для всех, кто хочет разобраться в хитросплетениях современного пищевого рынка. Автор подробно рассказывает о том, как производители манипулируют сознанием потребителей, используя привлекательные упаковки и маркетинговые уловки. Особенно полезными оказались советы по выбору продуктов: например, как отличить качественные сухофрукты от обработанных и какие масла действительно полезны. В книге много примеров и исследований, что делает материал более убедительным. Однако, стоит отметить, что некоторые разделы могли бы быть более подробными, особенно в вопросах, касающихся специфических продуктов. В целом, книга полезна и информативна, но требует критического подхода к информации. Рекомендую всем, кто хочет научиться делать осознанный выбор в магазине.

Оценка:

Олександр
2023-03-09

Обов'язкова книга для всіх, хто піклується про своє здоров'я та

"Обережно: їжа!" - це дійсно цінний посібник, який допомагає розібратися в сучасному харчуванні та уникнути хитрощів виробників. Автор, Айк Геворкян, збирає усю необхідну інформацію про продукти, які ми споживаємо щоденно, та розкриває правду про їх склад, користь та можливі ризики для здоров'я. Книга допомагає навчитися розрізняти якісні продукти від шкідливих підробок, дізнатися, як правильно читати етикетки та вибирати здорові альтернативи. Читаючи цю книгу, ви отримаєте необхідні знання для того, щоб зробити своє меню більш збалансованим та корисним. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче зробити перші кроки до здорового способу життя!

Напишите свой отзыв

Книга Осторожно: еда! Как перестать попадаться на уловки производителей и научиться покупать здоровую еду

Правда ли, что маргарин делают из нефти? Стоит ли покупать майонез на перепелиных яйцах? Какие сухофрукты выбрать – гладкие и блестящие или темные и сморщенн...