Книга Сначала суп, потом десерт
book type

Книга Сначала суп, потом десерт

LR011377

Выберите язык книги:

Русский
В наличии
5  
164 грн
148 грн - 10%

Мария Кардакова, нутрициолог и мама двоих детей, дает полезные, актуальные и имеющие научную основу рекомендации о правильном детском рационе – от рождения до подросткового периода. Вы узнаете, какие факторы влияют на пищевые предпочтения вашего ребенка, научитесь определять, получает ли он достаточно витаминов и полезных веществ и не переедает ли вредностей, а еще поймете, как сформировать у ребенка правильные пищевые привычки и сохранить их на всю жизнь.

Книга заинтересует родителей, бабушек и дедушек, а также всех взрослых членов семьи, которые хотят, чтобы их ребенок питался правильно и был здоровым.

Вопросы и ответы

О чем книга Сначала суп, потом десерт кратко?

Книга 'Сначала суп, потом десерт' Марии Кардаковой предлагает научно обоснованные рекомендации по созданию здорового рациона для детей с рождения до подросткового возраста. Она охватывает факторы, влияющие на пищевые предпочтения детей, как обеспечить их достаточным количеством питательных веществ и стратегии для формирования здоровых пищевых привычек на всю жизнь.

Какая главная идея книги Сначала суп, потом десерт?

Главная идея книги 'Сначала суп, потом десерт' заключается в том, чтобы предоставить родителям и опекунам знания и инструменты для формирования здоровых пищевых привычек у детей. Кардакова акцентирует внимание на важности понимания пищевых потребностей и психологических аспектов выбора пищи, стремясь создать основу для долгосрочного здоровья.

Кому обязательно стоит прочитать книгу Сначала суп, потом десерт?

Эту книгу обязательно должны прочитать родители, бабушки, дедушки и все, кто участвует в воспитании детей. Она особенно ценна для тех, кто хочет обеспечить формирование здоровых пищевых привычек у детей и понять пищевые аспекты еды, что делает ее отличным ресурсом для семей, стремящихся к здоровому образу жизни.

На какие книги похожа книга Сначала суп, потом десерт?

Схожими книгами являются 'Семейный стол' Тани Стил, который фокусируется на семейных рецептах и питании, а также 'Как вырастить здоровых и счастливых детей' доктора Джона Бриффа, предоставляющий информацию о здоровье и питании детей. Обе книги имеют общую цель - способствовать здоровым пищевым привычкам и пониманию пищевых потребностей детей.
ФИО Автора
Кардакова Мария
Язык
Русский
Возраст
16
Серия
МИФ Детство
ISBN
978-5-00146-686-4
Дата выхода
2020

Отзывы

Оценка: 


2025-07-07

Полезное руководство для родителей

Книга "Сначала суп, потом десерт" стала для меня настоящим открытием. Мария Кардакова, будучи нутрициологом и мамой, делится своим опытом и знаниями о правильном питании детей. Я была приятно удивлена, как доступно и понятно она объясняет сложные научные концепции. В книге много практических рекомендаций, которые легко применить в повседневной жизни. Особенно полезными оказались советы по формированию правильных пищевых привычек у детей. Я узнала, как важно учитывать не только физические, но и психологические аспекты питания. К тому же, книга содержит много интересных фактов о витаминах и минералах, которые помогают понять, что именно нужно для роста и развития ребенка. Рекомендую всем родителям, бабушкам и дедушкам, которые хотят, чтобы их дети росли здоровыми и счастливыми.

Оценка: 


2024-03-05

Обов'язково для кожного батька та матері!

Ця книга - справжній путівник у світ здорового харчування для дітей, який допоможе вам зробити правильний вибір щодо харчування вашої дитини. Автор пояснює складні поняття простими словами, надає конкретні поради та рекомендації, які можна легко впровадити в побут. Книга містить корисні інформацію про важливість різноманітності в раціоні, вітаміни та мінерали, а також про вплив шкідливих продуктів на здоров'я дитини. Чудовий посібник для всіх, хто піклується про здоров'я своєї родини!

Оценка: 


2023-07-25

Не все так просто

Несмотря на то, что книга "Сначала суп, потом десерт" содержит много полезной информации, я не могу сказать, что она полностью оправдала мои ожидания. В некоторых местах автор слишком увлекается научными терминами, и это может запутать читателя, который не имеет медицинского образования. Кроме того, некоторые рекомендации показались мне слишком идеализированными и труднодостижимыми в реальной жизни. Например, формирование правильных пищевых привычек требует времени и терпения, и не всегда возможно следовать всем советам на 100%. Тем не менее, я нашла в книге несколько полезных идей, которые можно адаптировать под свою семью. В целом, книга может быть полезной, но стоит подходить к ней с критическим мышлением.

Оценка: 


2023-02-27

Не вражає

Хоча книга містить корисну інформацію про дитяче харчування, мені здалося, що вона дещо поверхнева і стандартна. Багато порад і рекомендацій можна знайти в інших джерелах, а деякі теми автор не розглядає досить детально. Я сподівався на більше конкретних прикладів меню, рецептів та практичних порад з підготовки їжі для дітей. Тим не менш, книга може бути корисною для тих, хто тільки починає думати про здорове харчування своєї дитини.

Оценка: 


2022-05-12

Спочатку суп, потім десерт - ключ до здорового харчування вашої

Ця книга - справжнє скарбниця корисних порад та рекомендацій від експерта у галузі нутриціології. Автор детально розглядає всі аспекти правильного дитячого раціону, починаючи від перших днів життя і закінчуючи підлітковим періодом. Завдяки цій книзі ви зможете зрозуміти, як впливають різні фактори на харчові звички вашої дитини, як визначити, чи отримує вона всі необхідні поживні речовини, і як сформувати у неї правильні харчові звички. Рекомендую цю книгу всім батькам та доглядачам, які прагнуть забезпечити своїм дітям здорове харчування та правильний розвиток!

Напишите свой отзыв

Книга Сначала суп, потом десерт

Мария Кардакова, нутрициолог и мама двоих детей, дает полезные, актуальные и имеющие научную основу рекомендации о правильном детском рационе – от рождения д...

Напишите свой отзыв

Еще книги этого автора

Еще книги этой тематики