Book Volitional tension training

Name: Book Volitional tension training
Brand: Книга&GO™
SKU: LU989053
Price: 32 UAH
Availability: InStock
Rating: 4 (1 reviews)

Reference: LU989053

Select the language of the book:

Ukrainian

Russian

Author: Махов Stanislav Yuriy

In stock

35 UAH

32 UAH - 10%

This manual discusses a training system based on a volitional concentration of attention on a power movement. Volitional tension training (TVN) is aimed at developing tremendous strength and colossal endurance. TVN allows you to train anywhere, regardless of the availability of equipment or premises.

Designed for all interested persons of any age.

Editorial layout preserved in PDF A4.

The book’s text has been translated from the original language using an artificial intelligence system. In most cases, the translation is accurate and clear, but occasionally there may be incorrect phrasing or individual words left untranslated.

Name of the Author: Махов Stanislav Yuriy
Language: Ukrainian
Release date: 2021

Reviews

Write your review

Grade

Алексей П.
06/06/2025

Тренинг волевого напряжения: отличный подход к развитию силы

Книга "Тренинг волевого напряжения" оказалась для меня настоящим открытием. Я давно искал методику, которая бы позволила развивать силу и выносливость без необходимости в специальном оборудовании. Автор подробно описывает систему тренировок, основанную на волевой концентрации, что действительно помогает сосредоточиться на выполнении движений. Понравилось, что пособие подходит для людей любого возраста и уровня подготовки. Я начал применять рекомендации в своих тренировках и заметил значительный прогресс. Однако, стоит отметить, что некоторые упражнения могут показаться сложными для новичков, и без предварительной подготовки можно легко получить травму. В целом, книга стоит внимания, особенно для тех, кто хочет тренироваться в любых условиях.

Write your review

Book Volitional tension training

This manual considers a training system based on a volitional concentration of attention on a power movement. Volitional tension training (TVN) is aimed...