Book A ball of nerves. How to make anxiety and perfectionism work for you

Name: Book A ball of nerves. How to make anxiety and perfectionism work for you
Brand: Книга&GO™
SKU: LU853623
Price: 116 UAH
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)

Reference: LU853623

Select the language of the book:

Language: Ukrainian

Russian

Author: Кармайкл Хлоя

In stock

128 UAH

116 UAH - 10%

Determination, attention to detail, the desire to analyze all alternatives becomes a curse when there are too many variables in our lives. How, then, can you avoid burnout without lowering the bar and without sacrificing one area of your life? Clinical psychologist Chloe Carmichael offers 9 tools to help you turn obstacles into advantages and use the energy of your anxiety to achieve amazing results in your personal life and work.

Publisher's layout of the book is preserved in PDF A4 format.

The book’s text has been translated from the original language using an artificial intelligence system. In most cases, the translation is accurate and clear, but occasionally there may be incorrect phrasing or individual words left untranslated.

Name of the Author: Кармайкл Хлоя
Language: Ukrainian
Age: 16
Series: Practical psychotherapy
Release date: 2021

Reviews

Write your review

Grade

Олександр
11/26/2022

Відкрийте нові горизонти з "Клубком нервів"!

Ця книга стала для мене справжнім відкриттям у світі саморозвитку та психології. Хлоя Кармайкл пропонує унікальний підхід до тривожності та перфекціонізму, які часто стають на заваді нашому успіху. Її 9 інструментів не лише допомагають зрозуміти, як перетворити тривогу на потужний двигун для досягнення цілей, але й надають практичні поради, як уникнути вигоряння та зберегти баланс у житті. Книга написана зрозумілою мовою, а приклади з реального життя роблять її ще більш доступною та корисною. Хоча переклад не завжди ідеальний, це не заважає сприйняттю основних ідей. Я рекомендую "Клубок нервів" усім, хто прагне знайти гармонію між амбіціями та особистим життям, і бажає навчитися використовувати свої переживання на свою користь. Це дійсно корисний посібник для тих, хто хоче досягти приголомшливих результатів у всіх сферах життя!