Book "Live posture" system. Unique course of posture setting in 30 days
book type

Book "Live posture" system. Unique course of posture setting in 30 days

LU575523

Select the language of the book:

Ukrainian
Russian
Борщенко Игорь Анатольевич
In stock
2  
139 UAH
126 UAH - 10%
Try to walk around the room for five minutes, leaning slightly to the side. Within a minute you will feel pain not only in the lower back, but also in the neck, and later a headache will appear. But many people walk in this way all their lives, not realizing that minor changes in posture can lead to a variety of chronic diseases! Headaches and pain in the spine, vegetovascular dystonia, osteochondrosis, herniated discs - this is not a complete list of ailments caused by incorrect body position. The conclusion is obvious: you need to correct your posture.In a new book by the famous vertebrologist, a specialist in the treatment of spinal diseases, Igor Borshchenko, his unique course of posture setting at any age is published. Practicing according to the method of I. A. Borshchenko, you will acquire a healthy habit of moving physiologically.

The book’s text has been translated from the original language using an artificial intelligence system. In most cases, the translation is accurate and clear, but occasionally there may be incorrect phrasing or individual words left untranslated.
Name of the Author
Борщенко Игорь Анатольевич
Language
Ukrainian
Release date
2012

Reviews

Write your review
Grade 


11/29/2023

Вражаючий курс для покращення постави!

Книга "Система «Жива постава»" стала для мене справжнім відкриттям. Я завжди знав, що правильна постава важлива, але не усвідомлював, наскільки це може вплинути на моє загальне здоров'я. Ігор Борщенко, як фахівець у галузі вертебрології, надає зрозумілі та практичні поради, які легко впроваджувати в повсякденне життя. Протягом 30 днів я слідував його курсу, і вже через кілька днів відчув значне поліпшення. Біль у спині зменшився, а енергія зросла. Книга містить не лише теоретичні знання, а й практичні вправи, які можна виконувати вдома. Хоча переклад тексту іноді має недоліки, це не заважає зрозуміти основну ідею. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче покращити своє здоров'я і якість життя!

Grade 


11/21/2022

Система Живая осанка

Книга Игоря Борщенко "Система Живая осанка" — это настоящая находка для тех, кто страдает от болей в спине и шее. Автор, будучи опытным вертебрологом, делится уникальным курсом, который действительно работает. Я начал заниматься по методике Борщенко месяц назад и заметил значительное улучшение. В книге подробно описаны упражнения, которые можно выполнять в домашних условиях, и что особенно важно — они подходят для людей любого возраста. Однако стоит отметить, что процесс требует времени и терпения. Первые занятия могут быть сложными, и не все упражнения будут даваться легко. Также иногда не хватает более подробных иллюстраций, чтобы понять технику выполнения. Но в целом, книга вдохновляет и мотивирует на изменения, и я рекомендую её всем, кто хочет улучшить свою осанку и здоровье в целом.

Write your review

Book "Live posture" system. Unique course of posture setting in 30 days

Try to walk around the room for five minutes, leaning slightly to the side. In a minute you will feel pain not only in the lower back, but also in the neck, later on...

Write your review

More books by this author

More books on this topic