Book Tuning of the system a body is a brain. Simple exercises for activating of vagus against depression, stress, pain in a body
A vagus is an only nerve that passes through all organism as peripheral and here is a main information generator for the островковой stake of brain. This nerve participates in adjusting of almost all organs and renders large influence on a health and prosperity. By means of the purposeful training of vagus and internal perception you can easily and effectively independently to treat depression, anxiety, problems with digestion, and also pain, motive disorders and symptoms of stress. Being base on the last researches, authors offer more than 100 exercises by means of that you can improve the physical, psychical and emotional health.A publishing layout is stored in the format of PDF A4.
- Name of the Author
- Линхард Ларс, Шмид-Фетцер Улла, Кобб Eric
- Number of pages
- 446
- Language
- Russian
- Cover
- Hard
- Age
- 18
- Series
- Vagus. A revolutionary trend is in medicine
- Release date
- 2019
Reviews
Неймовірно корисна книга для всіх, хто прагне покращити своє фіз
"Налаштування системи тіло - мозок" - це справжнє відкриття для мене. Автори детально розкривають важливість блукаючого нерва і його вплив на наше здоров'я. Завдяки цій книзі я отримав не лише теоретичні знання, але й практичні вправи, які допомагають активувати цей нерв та покращити своє самопочуття. Більше 100 вправ, які пропонують автори, дійсно ефективні і допомагають зменшити стрес, покращити настрій та зняти біль у різних ділянках тіла. Ця книга - справжній скарб для всіх, хто цінує своє здоров'я та хоче жити щасливо та без болю!
More books on this topic
Book Rapid Diet 5: 2
108 UAH
98 UAH
Book Gladness small. How to get rid...
98 UAH
89 UAH
Book Хюгге. Danish art of happiness
122 UAH
110 UAH
Book Cristiano Ronaldo. Obsessed with...
59 UAH
54 UAH
Book Beam-on. Swedish secrets of...
125 UAH
113 UAH
Book The French children do not spit...
122 UAH
110 UAH
Book Beam-on. Swedish secrets of...
138 UAH
125 UAH
Book Children
119 UAH
108 UAH
Book Drawing techniques
123 UAH
111 UAH
Book Light Cleaning with the Fly Lady...
103 UAH
93 UAH
07/27/2023
Змінило моє уявлення про здоров'я та самопізнання!
"Налаштування системи тіло - мозок" - це книга, яка змінила мій погляд на зв'язок між фізичним і психічним здоров'ям. Автори дуже доступно пояснюють, як важливо тренувати блукаючий нерв і як це може позитивно вплинути на наше емоційне становище та фізичне самопочуття. Вправи, які наведені в книзі, дійсно допомагають відчути зміни в організмі та покращити загальний стан здоров'я. Я впевнений, що ця книга буде корисною для всіх, хто прагне більш глибоко розуміти себе та своє здоров'я. Рекомендую з нетерпінням спробувати всі рекомендації авторів!