Overweight is a global world problem that touched Russia today. We know all be well, how strongly any stage of obesity influences on a health: she affects work of heart and vessels, destroys joints and results in development of diabetes mellitus. Why can one people eat how many pleasingly and not to put on flesh, and other grow from "air"? And is it possible to become thin, not tormenting the organism diets and not converting life into an eternal marathon? Answers for these and many other questions are in the new book of Olga Yuriy Демичевой.
For Apple devices, a computer with iTunes installed is required to play the file correctly.
04/06/2024
Захоплююча книга для всіх, хто піклується про своє здоров'я та х
"Гормони, гени, апетит. Як перемогти зайву вагу з користю для здоров'я" - це дійсно цінний джерело знань про проблему ожиріння та методи її подолання. Автор Ольга Юріївна Демичева детально розглядає вплив гормонів, генетики та апетиту на надмірну вагу, розкриваючи таємниці того, чому деякі люди швидко набирають вагу, а інші - ні. Книга містить важливі поради щодо здорового харчування, фізичних вправ та психологічних аспектів схуднення, що робить її дійсно цінним джерелом інформації для тих, хто прагне покращити своє здоров'я та скинути зайві кілограми. Читаючи цю книгу, ви отримаєте відповіді на багато питань та знайдете мотивацію для змін у своєму житті. Рекомендую кожному, хто прагне бути здоровим та щасливим!