Read an excerpt

Book Smart women know when to say no.

Name: Book Smart women know when to say no.
Brand: Книга&GO™
SKU: LR417293
Price: 135 UAH
Availability: InStock
Rating: 4.3 (3 reviews)

Reference: LR417293

Select the language of the book:

Russian

Ukrainian

Author: Леман Kevin

In stock

150 UAH

135 UAH - 10%

Her motto in life is peace at any cost.

She is responsible for the failures of other people and regularly pulls them out of various troubles.

People know her weaknesses, but she does not , how to say no.

Kevin Lehman, a psychotherapist with 30 years of experience, will help you completely reconsider your priorities, teach you to distinguish your desires from those of others, and push you towards a life where you will put in the first place yourself and your comfort.

With the help of this book you will:

- stop feeling baseless guilt, making a choice in your favor|

- learn to calculate men- controllers and properly build relationships with them|

– become a woman whose opinion is considered|

– stop saying yes when you really want to say no.

The publisher's layout of the book has been saved in PDF A4 format.

Questions and answers

What is the book Smart women know when to say no. about in short?

The book 'Smart Women Know When to Say No' focuses on empowering women to prioritize their own needs and desires over the expectations of others. It addresses the challenges many women face in asserting themselves and teaches practical strategies to overcome feelings of guilt associated with saying no. Through Kevin Lehman's guidance, readers learn to build healthier relationships and enhance their self-esteem.

What is the main idea of the book Smart women know when to say no.?

The main idea of 'Smart Women Know When to Say No' is to help women reclaim their power by learning to set boundaries and prioritize their own well-being. Kevin Lehman emphasizes the importance of distinguishing personal desires from external pressures, enabling women to make choices that align with their true selves. This book serves as a guide to fostering self-respect and healthier relationships.

Who should definitely read the book Smart women know when to say no.?

This book is essential for women who struggle with saying no and often feel overwhelmed by the demands of others. It is particularly beneficial for those looking to enhance their self-confidence and assertiveness in personal and professional relationships. Anyone seeking to cultivate a more balanced and fulfilling life will find valuable insights and practical advice within its pages.

What books is the book Smart women know when to say no. similar to?

Readers who enjoy 'Smart Women Know When to Say No' may also appreciate 'The Gifts of Imperfection' by Brené Brown, which explores self-acceptance and vulnerability. Another similar title is 'Boundaries' by Dr. Henry Cloud and Dr. John Townsend, which provides insights on setting healthy limits in various aspects of life. Both books complement the themes of empowerment and self-discovery found in Lehman's work.

Name of the Author: Леман Kevin
Language: Russian
Age: 16
Series: Change the life for 5 days. Best sellers of Kevin Лемана
ISBN: 978-5-04-165798-7
Release date: 1987, 2006

Reviews

Write your review

Grade

Екатерина
08/24/2024

Полезное руководство для женщин

Книга "Умные женщины знают, когда сказать «нет»" стала для меня настоящим откровением. Автор, Кевин Леман, с помощью своего богатого опыта психотерапевта, делится важными инструментами, которые помогают женщинам осознать свои границы и научиться отстаивать свои интересы. Я всегда испытывала трудности с отказами, часто ставила чужие нужды выше своих, и эта книга помогла мне понять, что это не только неправильно, но и вредно для моего психического здоровья. Леман предлагает множество практических советов и упражнений, которые действительно работают. Я научилась распознавать манипуляции и контролирующее поведение, что значительно улучшило мои отношения с окружающими. Теперь я чувствую себя более уверенно и комфортно, принимая решения, которые касаются меня. Рекомендую всем женщинам, которые хотят изменить свою жизнь к лучшему!

Grade

Ольга
09/19/2023

Розумні жінки знають, коли сказати «ні» - це книга, яка змінить

Автор, Кевін Леман, з досвідом психотерапевта, пропонує читачам глибокий та проникливий погляд на те, як встановлювати границі, відмовлятися від непотрібних зобов'язань та ставити себе на перше місце. Книга допомагає розібратися у власних бажаннях, відчувати себе вільною від невиправданих почуттів провини та навчає відрізняти власні потреби від очікувань інших. Читаючи цю книгу, ви зможете стати сильнішою та впевненою жінкою, яка вміє сказати «ні», коли це потрібно, та встановлювати здорові межі у ваших стосунках. Рекомендую цю книгу всім жінкам, які прагнуть до самопізнання та розвитку особистості!

Grade

Анна
09/11/2022

Не все так просто

Несмотря на то, что книга "Умные женщины знают, когда сказать «нет»" имеет много полезных советов, я не могу сказать, что она полностью оправдала мои ожидания. Некоторые идеи автора кажутся слишком общими и не всегда применимыми в реальной жизни. Например, рекомендации по распознаванию контролирующих мужчин звучат хорошо на бумаге, но в реальности часто сложно определить, когда стоит сказать «нет», а когда — «да». Я ожидала более глубокого анализа и конкретных примеров из жизни, которые помогли бы лучше понять, как применять эти советы. Кроме того, некоторые моменты показались мне излишне упрощёнными. Тем не менее, книга может быть полезной для тех, кто только начинает осознавать свои границы и хочет сделать первый шаг к изменению своей жизни.

Write your review

Book Smart women know when to say no.

Her life motto is peace at any cost. She is responsible for the failures of other people and regularly pulls them out of various troubles. People know her weaknesses, but she does not ...