Read an excerpt

Book One simple thing: why does yoga work? New look to science of yoga

Name: Book One simple thing: why does yoga work? New look to science of yoga
Brand: Книга&GO™
SKU: LR173235
Price: 119 UAH
Availability: InStock
Rating: 4 (2 reviews)

Reference: LR173235

Select the language of the book:

Language: Russian

Ukrainian

Author: Штерн Эдди

In stock

132 UAH

119 UAH - 10%

This book brilliantly builds links between the ancient teachings of the Indian sages and modern secular society. Drawing on modern neuroscience, ancient wisdom and personal experience, the author explains how regular yoga practice can transform our body, nervous system, brain activity and thus dramatically change the quality of our lives for the better.Eddie Stern is a world-famous yoga teacher and researcher, co-author of The Breathing mobile application, head of the international conference Yoga amp|Science. He has been practicing and studying yoga, Sanskrit and related disciplines since 1987.Publisher design preserved in PDF A4.

Name of the Author: Штерн Эдди
Language: Russian
Age: 16
Series: Yoga. Art to manage itself
Release date: 2019

Reviews

Write your review

Grade

Ірина
08/29/2023

Не вражає

"One Simple Thing: Чому Йога Працює?" - книга, яка, на жаль, не вразила мене своєю глибиною та оригінальністю. Хоча автор спробував пояснити зв'язок між йогою та нейронауками, але деякі моменти здаються занадто загальними та поверхневими. Сюжет книги не завжди вдається зацікавити та залишає бажання більш глибокого розгортання теми. Для тих, хто вже знайомий з йогою та медитацією, ця книга може не принести багато нового. Проте, якщо ви тільки починаєте свій шлях у цих практиках, то вона може бути корисною введенням у тему.

Grade

Олександр
01/01/2022

Відмінна книга для тих, хто цікавиться йогою та нейронауками!

"One Simple Thing: Чому Йога Працює?" - це захоплююче дослідження, яке допомагає зрозуміти, як саме йога впливає на наше тіло та розум. Автор вдало поєднав древні знання йогів з сучасними дослідженнями у галузі нейронаук, розкриваючи важливі зв'язки між практикою йоги та психофізіологічними процесами в організмі. Книга наповнена цікавими фактами, прикладами та власним досвідом автора, що робить її дуже доступною для читачів будь-якого рівня підготовки. Рекомендую цю книгу всім, хто цікавиться йогою, медитацією та розвитком свідомості!

Write your review

Book One simple thing: why does yoga work? New look to science of yoga

This book brilliantly lines up connections between the most ancient manoeuvres of the Indian sages and modern monde. Leaning against modern нейронауки, trees...