Book Psychosomatics of excess weight. It's not about the food

LR044374
Russian
Щербинина Natalia
In stock
2  
129 UAH
117 UAH - 10%
This book differs from everything, that you heard on a theme a slenderness before. She is not about diets, will-power, massages or acupuncture. In fact all if and works, then, as a rule, very short-term. Then weight is rolled aside again, and all fight begins on a new circle. And essence not in that you lazy, motivated not enough or some wrong, and in that methods that is widely widespread on work with weight, - failed to complete. Work not with the "root" of problem, and with a "apex".A book that you get on the hip is focused exactly on primary causes of overweight and written in accordance with scientific data, by logic and, that not insignificantly, - with a humour.In her there is an enormous amount of simple, but proving the efficiency of exercises in practice, tasks and meditations that ideally befit for a self-diagnose. It does a book not simply by teaching literature, and truly personal psychologist.A publishing layout is stored in the format of PDF A4.
Name of the Author
Щербинина Natalia
Number of pages
399
Language
Russian
Cover
Soft
Age
16
Series
Здоровье Рунета
Release date
2020

Reviews

Write your review
Grade 


03/31/2023

Не вражає

Книга "Психосоматика зайвої ваги" залишає сумніви щодо своєї ефективності та оригінальності. Хоча автор намагався підійти до проблеми з іншого боку, пропонуючи новий підхід до зменшення ваги, але в цілому сюжет книги залишається стандартним для подібних посібників. Деякі вправи та завдання можуть здатися банальними, а гумор автора не завжди вдається. Якщо ви шукаєте щось нове та оригінальне у світі психосоматики, то, шкода, ця книга може вас розчарувати. Але для початківців у цій галузі вона може бути корисним джерелом інформації.

Grade 


11/25/2022

Неймовірно корисна книга для тих, хто шукає не лише швидких резу

Ця книга - справжня знахідка для всіх, хто втомився від безрезультативних дієт та фізичних навантажень. Автор вдало поєднав наукові дані з практичними завданнями та медитаціями, що допомагають розібратися у власних причинах зайвої ваги. Кожен розділ книги - це нове відкриття і можливість для самопізнання. Я особисто впевнена, що ця книга стане для багатьох справжнім провідником у світі психосоматики та допоможе кожному знайти власний шлях до гармонії тіла і розуму. Рекомендую з усією відповідальністю!

Write your review

Book Psychosomatics of excess weight. It's not about the food

This book differs from everything, that you heard on a theme a slenderness before. She is not about diets, will-power, massages or acupuncture. In fact all if and works...

Write your review

More books by this author

More books on this topic