Book BEGINNINGS OF HATHA YOGA

Name: Book BEGINNINGS OF HATHA YOGA
Brand: Книга&GO™
SKU: FU038589
Price: 86 UAH
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)

Reference: FU038589

Select the language of the book:

Language: Ukrainian

Russian

Author: Тимофей Васильев Эдуардович

In stock

95 UAH

86 UAH - 10%

Hatha Yoga Basics is a classic yoga manual that introduces the reader to the fundamentals of the physical practice of this ancient system. The author of the book, Swami Swathmarama, examines in detail not only asanas (yogic postures), but also breathing techniques, meditation and relaxation. In "The Basics of Hatha Yoga" the reader will find instructions for performing basic asanas, an explanation of their use for physical and mental health. In addition, the author reveals the essence of yogic concepts, helps to understand the inner world through the practice of yoga. "Beginners of Hatha Yoga" is an indispensable book for beginners as well as experienced yogis who want to improve their practice and deepen their knowledge of yoga as a system of self-development and self-discovery.

The book’s text has been translated from the original language using an artificial intelligence system. In most cases, the translation is accurate and clear, but occasionally there may be incorrect phrasing or individual words left untranslated.

Name of the Author: Тимофей Васильев Эдуардович
Language: Ukrainian

Reviews

Write your review

Grade

Олександр
09/07/2022

Незамінний посібник для всіх, хто прагне до саморозвитку через йогу!

"Начала Хатха Йоги" - це справжня знахідка для тих, хто хоче зануритися в світ йоги. Свамі Сватмарама майстерно пояснює основи хатха-йоги, розкриваючи не лише асани, але й важливість дихальних технік, медитації та релаксації. Книга написана зрозумілою мовою, що робить її доступною для початківців, а також цікавим джерелом знань для досвідчених практиків. Я особисто знайшов безліч корисних порад, які допомогли мені покращити свою практику. Хоча переклад тексту має деякі недоліки, це не зменшує цінності самого змісту. Я рекомендую цю книгу всім, хто хоче не лише фізично зміцнити своє тіло, але й заглибитися у внутрішній світ і знайти гармонію. Вона дійсно варта уваги!

Write your review

Book BEGINNINGS OF HATHA YOGA

Hatha Yoga Basics is a classic yoga manual that introduces the reader to the fundamentals of the physical practice of this ancient system. The author of the boo...