
Book The brain and its needs 2.0. From nutrition to recognition
An updated edition of the famous bestseller. This book is the most complete guide to brain function and human biological needs. Written by professor, neurophysiologist Vyacheslav Dubynin, it brings the reader closer to understanding his own body, teaches him to control the natural mechanisms of the body in order to realize personal talent. The book explains: - Why the joke “I breathed next to the cake - I gained 5 kg” is not such a joke. - How passionate love can worsen the functioning of the frontal cortex. – What explains people's craving for vagrancy. – Why nursing mothers become hyper-aggressive. – Can fitness really resist depression? – What is the reason for the mass veneration of capybaras. The publishing layout of the book is saved in PDF A4 format. p>
- Name of the Author
- Вячеслав Дубынин
- Language
- Russian
Reviews
Не зовсім те, що очікував
На жаль, книга не зовсім виправдала мої очікування. Я сподівався на більш практичні поради та рекомендації, але більшість матеріалу зосереджена на наукових фактах і теоріях. Хоча це і цікаво, але я шукав більше практичних застосувань для повсякденного життя. Можливо, ця книга підійде тим, хто глибоко цікавиться нейрофізіологією, але для звичайного читача вона може бути занадто складною.
Цікава, але дещо складна для сприйняття
Книга містить багато корисної інформації, але іноді її важко сприймати через науковий стиль викладу. Деякі розділи потребують більшої простоти та зрозумілості, щоб читачі могли легко засвоїти матеріал. Проте, якщо ви готові до викликів, ця книга може стати чудовим джерелом знань про роботу мозку та його потреби. Я отримав багато нових ідей, але вважаю, що автор міг би зробити текст більш доступним для загальної аудиторії.
Вражаюче дослідження мозку та його потреб
Ця книга - справжнє дослідження, яке відкриває нові горизонти в розумінні нашого мозку. В'ячеслав Дубінін детально розглядає різні аспекти роботи мозку, від харчування до емоцій, і пояснює, як ці фактори впливають на наше життя. Мені особливо сподобалися розділи про агресію у годуючих матерів та потяг до бродяжництва. Це змусило мене задуматися про багато аспектів людської поведінки. Рекомендую всім, хто цікавиться нейробіологією та психологією!
Відмінний путівник для саморозвитку
Ця книга стала для мене справжнім путівником у світі нейрофізіології. В'ячеслав Дубінін вміло пояснює складні концепції, роблячи їх зрозумілими та доступними. Я дізнався, як харчування та емоції впливають на роботу мозку, і тепер можу свідомо підходити до свого способу життя. Книга надихає на саморозвиток і допомагає зрозуміти, як працює наш організм. Рекомендую всім, хто прагне покращити своє життя та здоров'я!
11/09/2024
Неймовірно корисна книга для всіх, хто прагне зрозуміти свій мозок!
Ця книга стала для мене справжнім відкриттям. В'ячеслав Дубінін вміло поєднує наукові факти з практичними порадами, що робить матеріал доступним та зрозумілим для широкої аудиторії. Я дізнався багато нового про біологічні потреби мозку, а також про те, як наше харчування впливає на його функціонування. Особливо вразила інформація про те, як емоції можуть змінювати наші когнітивні процеси. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче покращити своє життя, зрозумівши, як працює їхній мозок!