
Книга Тонше, Сухіше, Сильніше. Проста наука про побудову жіночого тіла
Схуднути і створити ідеальне тіло не так складно, як говорять у фитнес-клубах. Вам не треба морити себе голодом або відмовлятися від продуктів, які вам подобаються, щоб схуднути швидко. Вам не треба витрачати десять тисяч рублів в місяць на даремні добавки. Вам не обов'язково постійно займатися в тренажерному залі, щоб схуднути. Вам навіть не доведеться робити спеціальні вправи для втрати ваги. І вам не треба багато годин нудного кардио, щоб позбавитися від живота назавжди. І це развенчание лише небагатьох з шкідливих міфів, які заважають вам схуднути."Тонше, Сухіше, Сильніше" - проста книга про те, як схуднути і підтягнути тіло швидко, як розвинути самодисципліну і силу волі, що є до і після тренування, щоб накачати м'язи швидко. Всього 12 тижнів - і ваше тіло вже ніколи не буде колишнім!
Текст книги було перекладено з мови оригіналу із застосуванням технологій штучного інтелекту. Попри загалом високий рівень перекладу, можливі окремі неточності у фразових конструкціях, а також поодинокі неперекладені слова чи словосполучення. Після отримання замовлення, претензії щодо якості перекладу не приймаються.
- ФІО Автора
- Мэттьюс Майкл
- Мова
- Українська
- Вік
- 6
- Серія
- Сам собі тренер
Відгуки
Ще книги цієї тематики
Книга Швидка Дієта 5: 2
108 грн
98 грн
Книга Радість малого. Як позбавитися...
98 грн
89 грн
Книга Хюгге. Датське мистецтво щастя
122 грн
110 грн
Книга Криштиану Роналду. Одержимий...
59 грн
54 грн
Книга Лагом. Шведські секрети...
125 грн
113 грн
Книга Французькі діти не плюються...
122 грн
110 грн
Книга Лагом. Шведські секрети...
138 грн
125 грн
Книга Діти
119 грн
108 грн
Книга Техніка малювання
123 грн
111 грн
Книга Легке прибирання по методу...
103 грн
93 грн
2022-11-17
Неймовірна книга для тих, хто хоче змінити своє тіло і життя!
"Тонше, Сухіше, Сильніше" - це справжня знахідка для всіх, хто прагне досягти своїх фітнес-цілей без зайвих жертв. Автор спростовує багато міфів, які оточують тему схуднення, і пропонує прості, але ефективні рішення для досягнення ідеального тіла. Я була вражена, як легко можна впровадити нові звички у своє життя, не відмовляючись від улюблених страв і не витрачаючи шалені гроші на добавки. Книга надає чіткі рекомендації щодо харчування, тренувань та розвитку сили волі, що робить її ідеальною для початківців. Я вже на шляху до своєї мети, і впевнена, що з цими порадами зможу досягти бажаних результатів за 12 тижнів! Рекомендую всім, хто хоче змінити своє тіло і ставлення до фітнесу!