Книга Як навчитися оптимізму. Мартін Селігман (огляд)

LU406620
Українська
Батлер-Боудон Том
В наявності
5  
49 грн
45 грн - 10%

Книга "Як навчитися оптимізму" у форматі 10-хвилинного читання : огляди кращих книг, тільки найважливіше і корисніше.

Мартін Селигман був президентом Американської психологічної асоціації, від якої отримав дві нагороди за видатні досягнення в області психології. Нині він є професором психології в Університеті Пенсильванії і лідером руху "Позитивної психології".

ЦИТАТА: "Звичайність того, що невдачі вибивають вас з колії, не означає, що це прийнятно або що так в житті і повинно бути.



Текст книги було перекладено з мови оригіналу із застосуванням технологій штучного інтелекту. Попри загалом високий рівень перекладу, можливі окремі неточності у фразових конструкціях, а також поодинокі неперекладені слова чи словосполучення. Після отримання замовлення, претензії щодо якості перекладу не приймаються.
ФІО Автора
Батлер-Боудон Том
Кількість сторінок
430
Мова
Українська
Обкладинка
М'яка
Вік
12
Серія
10-хвилинне читання
Дата виходу
2003

Відгуки

Напишіть свій відгук
Оцінка: 


2024-08-15

Цінний ресурс для особистісного зростання

Книга "Як навчитися оптимізму" стала для мене справжнім ресурсом для особистісного зростання. Мартін Селігман ділиться простими, але ефективними методами, які допомагають змінити негативне мислення на позитивне. Огляд у 10 хвилин дозволяє швидко ознайомитися з основними принципами, що робить цю книгу ідеальною для зайнятих людей. Я вже почав впроваджувати деякі з його порад у своє повсякденне життя і відчуваю позитивні зміни. Рекомендую всім, хто прагне стати більш оптимістичним і щасливим!

Оцінка: 


2024-03-28

Надихаюче читання

Ця книга стала для мене справжнім джерелом натхнення. Мартін Селігман дійсно знає, про що говорить, і його досвід у психології відчувається на кожній сторінці. Огляд у 10 хвилин дозволяє швидко отримати суть без зайвих деталей, що робить її ідеальною для тих, хто хоче отримати корисну інформацію в стислій формі. Я почав застосовувати деякі техніки оптимізму, описані в книзі, і вже помітив позитивні зміни в своєму житті. Дякую автору за цю чудову роботу!

Оцінка: 


2023-12-12

Не зовсім те, що очікував

На жаль, книга не виправдала моїх очікувань. Хоча ідея навчитися оптимізму звучить привабливо, я вважаю, що огляд у 10 хвилин не дає достатньо глибокого розуміння теми. Багато важливих аспектів залишаються неосвітленими, і я відчуваю, що мені не вистачає детальної інформації. Можливо, для початківців це буде корисно, але я шукав щось більш глибоке. Сподіваюся, що в майбутньому автор випустить більш детальну версію цієї книги.

Оцінка: 


2022-12-26

Відкриття нових горизонтів оптимізму

Книга "Як навчитися оптимізму" від Мартіна Селігмана стала для мене справжнім відкриттям. Вона не лише надає корисні поради, а й спонукає до глибокого саморозуміння. Селигман, як відомий психолог, ділиться своїм досвідом і знаннями, що робить текст дуже доступним і зрозумілим. Огляд книги у форматі 10-хвилинного читання дозволяє швидко засвоїти основні ідеї, що дуже зручно для зайнятих людей. Я вражений тим, як просто і зрозуміло автор пояснює, як змінити своє мислення на більш позитивне. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне покращити якість свого життя!

Оцінка: 


2022-04-06

Коротко, але змістовно

Книга "Як навчитися оптимізму" вразила мене своєю стислістю та змістовністю. Мартін Селігман вміло поєднує наукові факти з практичними порадами, що робить текст дуже корисним для читачів. Огляд у 10 хвилин дозволяє швидко отримати основні ідеї, але я б хотів, щоб деякі теми були розкриті більш детально. Проте, навіть у такому форматі книга надихає на зміни і спонукає до роздумів. Це чудовий старт для тих, хто хоче навчитися оптимізму і покращити своє життя!

Напишіть свій відгук

Книга Як навчитися оптимізму. Мартін Селігман (огляд)

Книга "Як навчитися оптимізму" у форматі 10-хвилинного читання : огляди кращих книг, тільки найважливіше і корисніше.Мартін Селигман був президентом Американський...

Напишіть свій відгук

Ще книги цього автора

Ще книги цієї тематики