Книга Біполярний розлад. Гід по виживанню для тих, хто часто не бачить білої смуги

Name: Книга Біполярний розлад. Гід по виживанню для тих, хто часто не бачить білої смуги
Brand: Книга&GO™
SKU: LU400769
Price: 147 UAH
Availability: InStock
Rating: 4 (6 reviews)

Артикул: LU400769

Виберіть мову книги:

Українська

Російська

Автор: Пушкіна Маша , Касьянов Євгеній

В наявності

163 грн

147 грн - 10%

Біполярний розлад проявляється в екстремальних перепадах настрою : від ейфоричних маній до суїциїдальних депресій. Це важке захворювання, яке здатне перетворити життя будь-якої людини на хаос і руїни. І при цьому зовсім не рідкісне: "биполярников" в Росії, згідно зі світовою статистикою, - майже три мільйони, тобто половина умовного Санкт-Петербургу.Ця книга - перший російськомовний посібник з самодопомоги для людей з біполярним розладом і тих, кому вони дорогі. Ви дізнаєтеся, як виглядає біполярний розлад зсередини і з боку, в чому причини захворювання, і як його лікують. І найважливіше: як, упорядкувавши свій спосіб життя і повсякденні звички, можна урівноважити перепади настрою.У книзі ми зібрали актуальну, достовірну і практично застосовну інформацію про біполярний розлад - свого роду "похідний набір" необхідний для подорожі по життю з цим непростим діагнозом.У форматі PDF A4 збережений видавничий макет книги.

Текст книги було перекладено з мови оригіналу із застосуванням технологій штучного інтелекту. Попри загалом високий рівень перекладу, можливі окремі неточності у фразових конструкціях, а також поодинокі неперекладені слова чи словосполучення. Після отримання замовлення, претензії щодо якості перекладу не приймаються.

Запитання та відповіді

Про що книга Біполярний розлад. Гід по виживанню для тих, хто часто не бачить білої смуги коротко?

Ця книга є комплексним посібником для людей, які стикаються з біполярним розладом, пропонуючи уявлення про природу цього стану. Вона надає практичні поради щодо управління перепадами настрою та покращення повсякденних звичок для досягнення збалансованого життя. Посібник призначений як для тих, хто страждає на розлад, так і для їхніх близьких.

Яка головна ідея книги Біполярний розлад. Гід по виживанню для тих, хто часто не бачить білої смуги?

Головна ідея цієї книги полягає в тому, щоб надати людям з біполярним розладом практичні інструменти та знання для ефективного управління своїм станом. Вона підкреслює важливість розуміння розладу, виявлення тригерів та встановлення здорових рутин. Надаючи надійну інформацію та стратегії самодопомоги, книга прагне допомогти читачам орієнтуватися в складнощах їхніх емоцій.

Кому обов’язково варто прочитати книгу Біполярний розлад. Гід по виживанню для тих, хто часто не бачить білої смуги?

Цю книгу обов'язково повинні прочитати всі, хто отримав діагноз біполярного розладу, а також члени їхніх сімей та друзі, які хочуть краще зрозуміти цей стан. Психічні здоров'я професіонали також можуть знайти її корисною як ресурс для підтримки своїх клієнтів. Врешті-решт, будь-хто, хто прагне отримати уявлення про управління настроєвими розладами, отримає вигоду від її практичних порад.

На які книги схожа книга Біполярний розлад. Гід по виживанню для тих, хто часто не бачить білої смуги?

Ця книга схожа на інші посібники з самодопомоги з психічного здоров'я, такі як 'Зошит з біполярного розладу' та 'Неспокійний розум.' Ці роботи також зосереджені на наданні практичних стратегій для управління біполярним розладом. Крім того, книги, які досліджують особистий досвід з психічними захворюваннями, такі як 'Дівчина, перервана,' можуть бути близькими читачам, які шукають зрозумілі наративи.

ФІО Автора: Пушкіна Маша, Касьянов Євгеній
Мова: Українська
Вік: 16
Серія: Зрозуміла медицина
Дата виходу: 2020

Відгуки

Напишіть свій відгук

Оцінка:

Алексей
2024-02-08

Полезное и информативное пособие

Книга "Биполярное расстройство. Гид по выживанию" стала для меня настоящим открытием. Она написана доступным языком и содержит массу полезной информации как для тех, кто страдает от этого расстройства, так и для их близких. Автор подробно объясняет, как проявляется биполярное расстройство, описывая как внутренние переживания, так и внешний вид симптомов. Особенно впечатлила структура книги: она разбита на логичные разделы, что позволяет легко находить нужную информацию. Важным аспектом является практическое руководство по самопомощи, где даны советы по организации повседневной жизни и привычек, что действительно может помочь в борьбе с перепадами настроения. Я рекомендую эту книгу всем, кто хочет лучше понять это заболевание и научиться с ним справляться.

Оцінка:

Олена
2024-01-25

Надзвичайно корисний посібник для тих, хто стикається з біполярним розладом

Ця книга стала для мене справжнім відкриттям. Я довго шукала інформацію про біполярний розлад, і цей гід став для мене безцінним ресурсом. Автори детально описують, як виглядає це захворювання зсередини, а також надають практичні поради щодо управління своїм станом. Я особливо ціную розділи, в яких розглядаються способи упорядкування способу життя та звичок, що допомагають зменшити перепади настрою. Книга написана зрозумілою мовою, і я впевнена, що вона стане в нагоді не лише тим, хто має біполярний розлад, а й їхнім близьким. Рекомендую всім, хто шукає підтримку та розуміння!

Оцінка:

Катерина
2023-11-08

Дуже корисно для близьких людей

Ця книга стала для мене справжнім гідом у світі біполярного розладу, адже я маю друга, який страждає від цього захворювання. Автори вміло пояснюють, як виглядає біполярний розлад зсередини, а також надають корисні поради для тих, хто хоче підтримати своїх близьких. Я дізналася багато нового про симптоми, причини та методи лікування. Ця книга допомогла мені краще зрозуміти, як я можу бути підтримкою для свого друга. Рекомендую її всім, хто хоче дізнатися більше про цю складну тему!

Оцінка:

Екатерина
2023-02-17

Не хватает глубины

Несмотря на то, что книга "Биполярное расстройство. Гид по выживанию" содержит много полезной информации, у меня остались смешанные чувства после её прочтения. В некоторых местах мне показалось, что автор слишком упрощает сложные аспекты биполярного расстройства, и не хватает глубокого анализа причин и последствий этого заболевания. Хотя практические рекомендации полезны, я ожидал большего акцента на психотерапевтических методах и реальных историях людей, которые справились с этой проблемой. Книга может быть полезна для новичков, но тем, кто уже знаком с темой, она может показаться недостаточно глубокой. В целом, это неплохое пособие, но я бы рекомендовал искать дополнительные источники информации.

Оцінка:

Світлана
2022-12-28

Не зовсім те, що очікувала

На жаль, я була розчарована цією книгою. Хоча в ній є кілька корисних порад, я очікувала більш глибокого аналізу та детального розгляду теми біполярного розладу. Деякі розділи здаються поверхневими, а інформація не завжди актуальна. Я також помітила, що переклад тексту в деяких місцях залишає бажати кращого, що ускладнює сприйняття. Можливо, ця книга підійде для тих, хто тільки починає знайомитися з темою, але для тих, хто шукає глибше розуміння, вона може бути недостатньо інформативною.

Оцінка:

Ірина
2022-12-05

Цінна інформація, але є недоліки

Ця книга дійсно містить багато корисної інформації про біполярний розлад, і я вдячна авторам за їхню роботу. Проте, я помітила, що деякі частини тексту, особливо ті, що були перекладені за допомогою штучного інтелекту, містять не зовсім коректні фрази. Це може ускладнити розуміння деяких важливих моментів. Незважаючи на це, я вважаю, що книга варта уваги, адже вона пропонує практичні поради та стратегії для покращення якості життя. Сподіваюся, що в майбутньому автори зможуть виправити ці недоліки.