
Книга ЗОЖника
Автори цієї книги стверджують, що здоровий спосіб життя може і повинен приносити радість. Грунтуючись на наукових публікаціях, вони розвінчують міфи про живлення і фізичну активність і пропонують розумний підхід до ЗОЖ, в якому головне, - не строгі дієти і чарівні добавки, а здоровий глузд, різноманітність і помірність.
Текст книги було перекладено з мови оригіналу із застосуванням технологій штучного інтелекту. Попри загалом високий рівень перекладу, можливі окремі неточності у фразових конструкціях, а також поодинокі неперекладені слова чи словосполучення. Після отримання замовлення, претензії щодо якості перекладу не приймаються.
- ФІО Автора
- Кудеров Максим, Кудерова Юлія, Максименко Олександр
- Мова
- Українська
- Вік
- 16
- Дата виходу
- 2019
Відгуки
Ще книги цієї тематики
Книга Вилікуй! Рак. Система лікування...
69 грн
63 грн
Книга Занадто стрункі. Для тих, хто...
112 грн
101 грн
Книга Бачиш мету? Біжи до неї!
122 грн
110 грн
Книга Їжа жива і мертва. 5 принципів...
117 грн
106 грн
Книга Компас живлення. Важливі...
138 грн
125 грн
Книга Їжа жива і мертва. Система...
119 грн
108 грн
Книга Правильне харчування як мінне поле
140 грн
126 грн
Книга Зелений спосіб життя
185 грн
167 грн
Книга ПП для ТП 2.0. Правильне...
220 грн
198 грн
Книга Жива кухня. Трансерфинг оновлення
98 грн
89 грн
2023-02-28
Надзвичайно корисна книга для всіх, хто прагне до здорового способу життя!
"Книга ЗОЖника" стала для мене справжнім відкриттям у світі здоров'я та харчування. Автори вдало поєднують наукові дослідження з практичними порадами, що робить їхні рекомендації не лише зрозумілими, а й застосовними в повсякденному житті. Я особливо ціную, що вони розвінчують численні міфи про дієти та добавки, пропонуючи натомість розумний підхід до здоров'я, заснований на різноманітності та помірності. Це не просто книга про харчування, а справжня філософія життя, яка надихає на позитивні зміни. Незважаючи на деякі недоліки в перекладі, загальний зміст і цінність книги перекривають ці дрібні недоліки. Рекомендую всім, хто хоче покращити своє здоров'я без жорстких обмежень!