Книга Просто дихай. Дихальні гімнастики для позбавлення від стресу, тривоги і гніву у будь-якій незрозумілій ситуації

LR744098
Російська
Брюле Ден
В наявності
3  
122 грн
110 грн - 10%
Ця книга познайомить вас з дихальною технікою - новітнім передовим підходом до самоудосконалення і самовідновлення, розповість, як треба дихати, щоб максимально збільшити свою продуктивність праці, набути міцного здоров'я і розкрити свій потенціал. Вправи, техніка, медитації, а також історії, викладені в цій книзі, націлені на те, щоб прояснити і надихнути вас, відкрити доступ до знань, умінням і станам, раніше доступним лише великим майстрам, містикам, йогам, святим, гуру, видатним атлетам і древнім війнам.
ФІО Автора
Брюле Ден
Кількість сторінок
317
Мова
Російська
Обкладинка
Тверда
Вік
12
Серія
Кращі світові методики здоров'я
Дата виходу
2017

Відгуки

Напишіть свій відгук
Оцінка: 


2023-03-04

Не вражає

Чесно кажучи, "Просто дихай" залишив мене трохи байдужим. Хоча книга містить цікаві вправи та техніки дихання, я відчував, що деякі матеріали були дещо поверхневими та загальними. Можливо, мені просто не пощастило з очікуваннями, але я сподівався побачити більше глибини та новаторства в цій книзі. Тим не менше, вона може бути корисною для початківців у дихальних практиках або тих, хто шукає прості способи релаксації.

Оцінка: 


2022-09-25

Неймовірна книга для тих, хто шукає внутрішнього спокою!

Прочитавши "Просто дихай", я зрозумів, наскільки важливо контролювати своє дихання для досягнення гармонії та здоров'я. Автор вдало поєднав теоретичні знання з практичними вправами, що дозволяє читачеві не лише засвоїти матеріал, але й застосувати його у повсякденному житті. Кожна сторінка книги наповнена мудрістю та внутрішньою гармонією, яка допомагає знайти відповіді на багато життєвих питань. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне до самопізнання та розвитку своєї внутрішньої сили!

Оцінка: 


2022-05-02

Просто дихай - книга, яка змінить ваше життя!

Ця книга - справжнє відкриття для всіх, хто шукає спосіб позбутися стресу, тривоги та гніву у будь-якій незрозумілій ситуації. Автор детально розкриває секрети дихальних гімнастики, які допоможуть вам знайти гармонію та спокій у своєму житті. Вправи, техніки та медитації, описані в книзі, допоможуть вам зосередитися, зняти стрес та покращити якість вашого життя. Я впевнений, що кожен, хто прочитає цю книгу, знайде в ній щось цінне для себе і зможе відкрити нові горизонти самопізнання та самовдосконалення!

Напишіть свій відгук

Книга Просто дихай. Дихальні гімнастики для позбавлення від стресу, тривоги і гніву у будь-якій незрозумілій ситуації

Ця книга познайомить вас з дихальною технікою - новітнім передовим підходом до самоудосконалення і самовідновлення, розповість, як треба дихати, чт...

Напишіть свій відгук

Ще книги цієї тематики