Книга Тренінг «Я не боюся літати»

LR410536
Російська
Колендо-Смирнова Анастасія
В наявності
1  
39 грн
36 грн - 10%

Тренінг Я не боюся літати - це збірка вправ для подолання аерофобії. Рекомендований від 12-ти років і старше. Буде корисний тим, хто боїться літати на літаках, але не наважується звернутися до психолога. Виконання нескладної техніки, допоможе наповнитися ресурсом, впоратися з негативними емоціями, знизити або прибрати страх польотів і просто приємно провести час.

ФІО Автора
Колендо-Смирнова Анастасія
Кількість сторінок
179
Мова
Російська
Обкладинка
М'яка
Вік
12
Дата виходу
2018

Відгуки

Напишіть свій відгук
Оцінка: 


2023-12-11

Тренінг "Я не боюся літати" - незамінний помічник у подоланні ае

Ця книга - справжнє джерело позитивних змін у вашому ставленні до польотів на літаках. Автори вдало поєднали вправи, які допомагають подолати страх, з корисними порадами та техніками, що спрямовані на зниження напруги та тривоги. Виконання цих вправ не лише допоможе вам подолати аерофобію, а й дозволить вам відчути себе більш впевнено та спокійно під час польотів. Рекомендую цю книгу всім, хто шукає ефективний спосіб подолати страх перед літаками, але не готовий звертатися до психолога. Відмінний вибір для тих, хто прагне змінити своє життя на краще!

Напишіть свій відгук

Книга Тренінг «Я не боюся літати»

Тренінг Я не боюся літати - це збірка вправ для подолання аерофобії. Рекомендований від 12-ти років і старше. Буде корисний тим, хто боїться літати на сам...

Напишіть свій відгук

Ще книги цього автора

Ще книги цієї тематики