Книга Розумне голодування. Науковий метод голодування – шлях до вашого здоров'я
Це четверта книга серії «Є треба. Їсти мало. Їсти не так часто. Є рослинна». Арнольд Ерет вважає, що 99,99% всіх хвороб пов'язані з неправильним харчуванням: 1. Споживанням продуктів харчування, які не властиві людині. 2. Споживання занадто великої кількості їжі. Це призводить до утворення та зберігання в тілі людини великої кількості неперетравлених залишків, слизу, токсинів, які, отруюючи організм людини, перевантажуючи постійною роботою її травну систему, призводять до розвитку великої кількості хвороб (37 000) та передчасної смерті. Спосіб лікування лише один: 1. Повернення до видового харчування: фрукти та овочі, що не містять крохмалю. 2. Зменшення кількості споживаної їжі. 3. Проведення періодичних голодувань.
Адміністрація сайту ЛітРес не несе відповідальності за подану інформацію. Можуть бути медичні протипоказання, потрібна консультація фахівця.
- ФІО Автора
- Эрет Арнольд
- Кількість сторінок
- 113
- Мова
- Російська
- Обкладинка
- М'яка
- Вік
- 18
- Серія
- Есть надо. Есть мало. Есть не так часто. Есть растительное
- Дата виходу
- 2021
Відгуки
Розумне голодування - ключ до здорового життя!
Ця книга - справжнє відкриття для всіх, хто прагне покращити своє здоров'я та підтримувати його у гарному стані. Автор пропонує науково обґрунтований метод голодування, який допомагає очистити організм від накопичених токсинів, зайвої ваги та покращити роботу всіх систем організму. Важливою складовою цього методу є правильне харчування, яке базується на споживанні рослинної їжі та зменшенні кількості споживаної їжі. Книга містить детальні поради та рекомендації щодо проведення голодувань, які допоможуть вам покращити своє фізичне та психічне здоров'я. Рекомендую цю книгу всім, хто цікавиться здоровим способом життя!
2023-03-27
Не відповідає очікуванням
Хоча книга "Розумне голодування" пропонує цікавий підхід до покращення здоров'я через голодування, вона, на жаль, не відповіла моїм очікуванням. Автор детально розглядає проблему неправильного харчування та пропонує свої методи лікування, але деякі з його тверджень можуть бути спростовані медичною наукою. Крім того, підхід до голодування може бути не підходящим для всіх людей, особливо для тих, хто має певні медичні протипоказання. Рекомендую підходити до цієї книги з обережністю та консультуватися з фахівцем перед застосуванням будь-яких методів, описаних в ній.