Книга Шлях до вашої внутрішньої дитини. Як зупинити імпульсивні реакції, встановити особисті межі та прийняти справжнє життя
book type

Книга Шлях до вашої внутрішньої дитини. Як зупинити імпульсивні реакції, встановити особисті межі та прийняти справжнє життя

LR098158

Виберіть мову книги:

Російська
Українська
Джекман Роберт
В наявності
5  
210 грн
189 грн - 10%

У житті кожної людини рано чи пізно настає момент, коли вона залишається віч-на-віч із питаннями:

• Чому я хочу втекти від свого життя?

• Чому я допускаю одні і ті ж помилки?

• Чому я оточую себе токсичними людьми?

• Чому я постійно сумніваюся в собі?

Відповіді на них знаходяться в глибинах душі, де таїться внутрішня дитина, і книга Роберта Джекмана допоможе з нею подружитися!

Ви вступите на шлях зцілення, зустрівшись зі своїм емоційним болем віч-на-віч і пропрацювавши її в психологічних вправах.

прочитання книги ви станете ціліснішою особистістю і навчитеся тримати життя у своїх руках. Приділіть час подорожі у свій внутрішній світ та отримайте від нього задоволення!

У форматі PDF A4 збережено видавничий макет.

Запитання та відповіді

Про що книга Шлях до вашої внутрішньої дитини. Як зупинити імпульсивні реакції, встановити особисті межі та прийняти справжнє життя коротко?

Книга досліджує шлях самопізнання через зв'язок з вашою внутрішньою дитиною. Вона розглядає поширені емоційні труднощі, такі як імпульсивність і сумніви в собі, направляючи читачів через психологічні вправи для зцілення емоційного болю. Розуміючи ці почуття, читачі можуть навчитися встановлювати особисті межі та приймати більш автентичне життя.

Яка головна ідея книги Шлях до вашої внутрішньої дитини. Як зупинити імпульсивні реакції, встановити особисті межі та прийняти справжнє життя?

Головна ідея полягає в тому, щоб допомогти людям зіткнутися з емоційними викликами, відновлюючи зв'язок з їхньою внутрішньою дитиною. Автор підкреслює важливість розуміння минулого досвіду та емоційного болю для сприяння особистісному зростанню. Через практичні вправи читачі заохочуються встановлювати межі та культивувати більш наповнене і автентичне життя.

Кому обов’язково варто прочитати книгу Шлях до вашої внутрішньої дитини. Як зупинити імпульсивні реакції, встановити особисті межі та прийняти справжнє життя?

Ця книга ідеально підходить для тих, хто стикається з емоційними проблемами, сумнівами в собі або імпульсивною поведінкою. Вона особливо корисна для людей, які прагнуть до особистісного зростання та глибшого розуміння своїх емоцій. Ті, хто цікавиться психологією та самодопомогою, знайдуть цінні ідеї та практичні вправи для допомоги у своїй подорожі.

На які книги схожа книга Шлях до вашої внутрішньої дитини. Як зупинити імпульсивні реакції, встановити особисті межі та прийняти справжнє життя?

Схожі книги включають 'Внутрішня дитина: робочий зошит' Кетрін Л. Тейлор, яка також зосереджується на зціленні емоційних ран, та 'Повернення додому: відновлення та захист вашої внутрішньої дитини' Джона Бредшоу, яка розкриває важливість піклування про внутрішню дитину. Обидві книги пропонують практичні вправи та ідеї для особистісного зростання та емоційного зцілення.
ФІО Автора
Джекман Роберт
Мова
Російська
Вік
16
Серія
Psychology books
ISBN
978-5-17-139226-0
Дата виходу
2020

Відгуки

Напишіть свій відгук
Оцінка: 


2025-11-24

Не все так просто

Несмотря на положительные отзывы, книга "Путь к вашему внутреннему ребенку" оставила у меня смешанные чувства. С одной стороны, идеи, которые предлагает Джекман, действительно важны и актуальны. Вопросы, которые он поднимает, заставляют задуматься о своих привычках и эмоциональных реакциях. Однако, с другой стороны, некоторые упражнения показались мне слишком абстрактными и сложными для применения в реальной жизни. Я ожидала более практических рекомендаций и конкретных шагов, которые можно было бы легко внедрить в повседневность. Возможно, книга будет полезна тем, кто уже имеет опыт в психологии, но для новичков она может показаться запутанной. В целом, это интересная работа, но не для всех.

Оцінка: 


2024-12-27

Погружение в мир внутреннего ребенка

Книга "Путь к вашему внутреннему ребенку" оказалась для меня настоящим откровением. Роберт Джекман мастерски проводит читателя через сложные лабиринты внутреннего мира, заставляя задуматься о причинах своих реакций и выборов. Каждый вопрос, который он поднимает, резонирует с моими собственными переживаниями: почему я позволяю токсичным людям оставаться в своей жизни? Почему иногда хочется сбежать от реальности? Упражнения, предложенные в книге, действительно помогают проработать эмоциональную боль и установить личные границы. Я заметила, как постепенно начинаю понимать свои чувства и потребности, а также учусь принимать себя такой, какая я есть. Эта книга стала для меня не только источником знаний, но и практическим руководством к самопознанию. Рекомендую всем, кто ищет ответы на свои внутренние вопросы и хочет наладить гармонию в жизни.

Оцінка: 


2023-12-15

Відгук 2: Подорож у світ внутрішньої дитини

Ця книга - справжня подорож у світ внутрішньої дитини, де таїться весь емоційний біль та незрозумілість. Автор пропонує читачеві унікальну можливість зупинитися, подивитися на себе зсередини і знайти відповіді на складні питання, які часом важко визнати навіть перед собою. Через різноманітні психологічні вправи та рефлексію, кожен може знайти свій внутрішній компас та почати новий етап самопізнання. Ця книга - яскравий посібник для тих, хто шукає глибини власної душі та прагне до внутрішньої гармонії.

Оцінка: 


2022-07-27

Відгук 3: Надихаюча подорож

"Шлях до вашої внутрішньої дитини" - це надихаюча подорож, яка допомагає кожному читачеві знайти внутрішню гармонію та зрозуміти себе краще. Автор пропонує унікальний підхід до самопізнання через психологічні вправи та рефлексію, що допомагають розкрити таємниці власної душі. Читаючи цю книгу, ви зможете зупинитися, подивитися на своє життя з іншого кута зору та знайти внутрішню силу для змін. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне до самопізнання та розвитку своєї внутрішньої сутності.

Оцінка: 


2022-04-30

Відгук 1: Відкриття для самого себе

Книга "Шлях до вашої внутрішньої дитини" - це справжнє відкриття для самого себе. Автор здійснює підручний пошук у глибинах душі, де таїться внутрішня дитина, і допомагає знайти відповіді на складні питання, які часом не дають спокою. Через психологічні вправи та рефлексію, читач може відкрити для себе нові сторони своєї особистості, зрозуміти свої імпульсивні реакції та встановити особисті межі. Ця книга - не просто посібник, а справжній компас у світі внутрішнього самовдосконалення. Рекомендую кожному, хто прагне пізнати себе глибше та знайти внутрішню гармонію.

Напишіть свій відгук

Книга Шлях до вашої внутрішньої дитини. Як зупинити імпульсивні реакції, встановити особисті межі та прийняти справжнє життя

У житті кожної людини рано чи пізно настає момент, коли вона залишається віч-на-віч із запитаннями: • Чому я хочу втекти від свого життя? • Чому я допуску...

Напишіть свій відгук

Ще книги цієї тематики