Книга Нова позитивна психологія: Науковий погляд на щастя і сенс життя. Мартін Селигман (огляд)
book type

Книга Нова позитивна психологія: Науковий погляд на щастя і сенс життя. Мартін Селигман (огляд)

LR059690
Російська
Батлер-Боудон Том , Селигман Мартін
В наявності
4  
0,92 $
0,83 $ - 10%
Книга "Нова позитивна психологія: Науковий погляд на щастя і сенс життя" у форматі 10-хвилинного читання : огляди кращих книг, тільки найважливіше і корисніше.Мартін Селигман в 1998 році був обраний на пост Президента Американської асоціації психологів, що присвоїла йому дві премії "За видатні досягнення в області психології". Президентами Асоціації були також Уільям Джеймс, Джон Дьюи, Абрам Маслоу і Гаррі Харлоу. Селигман є автором 200 академічних статей і 20 книг.ЦИТАТА:"Ми живемо сьогодні у світі, який пропонує нам можливі обхідні шляхи до досягнення щастя. Нам не доводиться особливо старатися, щоб отримати позитивні емоції. Але як не дивно, легка можливість отримання задоволення залишає зяючу порожнечу в житті більшості людей, оскільки не вимагає від них ніяких зусиль для розвитку".

Для пристроїв Apple для корректного відтворення файлу потрібен комп'ютер з встановленим iTunes.

Запитання та відповіді

Про що книга Нова позитивна психологія: Науковий погляд на щастя і сенс життя. Мартін Селигман (огляд) коротко?

Книга 'Нова позитивна психологія: Науковий погляд на щастя і сенс життя' Мартіна Селігмана пропонує стислий огляд основних концепцій позитивної психології. Вона підкреслює важливість розуміння щастя та задоволення в сучасному житті, акцентуючи на тому, що хоча позитивні емоції легко доступні, вони часто залишають відчуття порожнечі без особистісного розвитку.

Яка головна ідея книги Нова позитивна психологія: Науковий погляд на щастя і сенс життя. Мартін Селигман (огляд)?

Головна ідея книги полягає в дослідженні щастя через призму позитивної психології. Селігман стверджує, що хоча сучасне суспільство пропонує безліч шляхів до щастя, справжнє задоволення вимагає свідомих зусиль і особистісного розвитку, спонукаючи читачів замислитися над власними виборами та емоційним благополуччям.

Кому обов’язково варто прочитати книгу Нова позитивна психологія: Науковий погляд на щастя і сенс життя. Мартін Селигман (огляд)?

Ця книга ідеально підходить для всіх, хто цікавиться психологією, саморозвитком або особистісним зростанням. Вона приваблює читачів, які прагнуть глибше зрозуміти щастя та дослідити практичні стратегії для покращення свого емоційного благополуччя.

На які книги схожа книга Нова позитивна психологія: Науковий погляд на щастя і сенс життя. Мартін Селигман (огляд)?

Схожими книгами є 'Проект щастя' Гретхен Рубін, яка досліджує особисте щастя через практичні експерименти, та 'Процвітання' Мартіна Селігмана, яка глибше занурюється в принципи позитивної психології. Обидві пропонують погляди на досягнення більш наповненого життя через свідомі практики.
ФІО Автора
Батлер-Боудон Том, Селигман Мартін
Мова
Російська
Вік
16
Серія
10-хвилинне читання

Відгуки

Напишіть свій відгук
Оцінка: 


2024-12-20

Интересный и полезный обзор

Книга "Новая позитивная психология" — это отличный обзор ключевых аспектов позитивной психологии, который подводит читателя к пониманию счастья и смысла жизни. Селигман делится своими исследованиями и выводами, которые могут изменить наше восприятие счастья. Мне особенно понравилось, как автор акцентирует внимание на том, что счастье — это не просто набор позитивных эмоций, а результат усилий и работы над собой. Книга написана доступным языком, и её можно легко прочитать за короткое время, что делает её идеальной для занятых людей. Я нашёл много полезных идей, которые собираюсь применить в своей жизни. Рекомендую всем, кто хочет глубже разобраться в вопросах счастья и личностного роста.

Оцінка: 


2024-01-24

Нова позитивна психологія - це книга, яка змінює погляд на щастя

Мартін Селигман, відомий психолог та автор, пропонує у цій книзі глибокий науковий погляд на психологію щастя, розкриваючи ключові аспекти позитивного мислення та психологічного благополуччя. Читаючи цю книгу, ви отримаєте не лише нові знання, а й інструменти для покращення якості свого життя, розвитку позитивних емоцій та здатності до радості. Автор вдало поєднав теорію з практикою, надаючи читачеві зрозумілі поради та вправи, які допоможуть змінити свій підхід до життя на краще. Ця книга - справжнє скарбниця мудрості та позитиву, яку рекомендую всім, хто прагне досягнення внутрішньої гармонії та щастя!

Оцінка: 


2023-08-02

Потрясающий взгляд на счастье и смысл жизни

Книга "Новая позитивная психология" Мартина Селигмана — это настоящий путеводитель по миру счастья и самореализации. Селигман, как один из основоположников позитивной психологии, делится своими знаниями и исследованиями, которые помогают понять, что такое счастье и как его достичь. Он предлагает читателям не просто теоретические выкладки, а практические рекомендации, которые можно применять в повседневной жизни. Особенно впечатляет, как автор акцентирует внимание на важности усилий для достижения настоящего счастья, а не поверхностных удовольствий. Чтение книги оставляет чувство вдохновения и желания изменить свою жизнь к лучшему. Я бы рекомендовал эту книгу всем, кто ищет глубокие и научно обоснованные идеи о счастье и смысле жизни.

Оцінка: 


2022-07-26

Не совсем то, что ожидал

Книга "Новая позитивная психология" оставила у меня смешанные чувства. С одной стороны, я ожидал получить глубокое понимание позитивной психологии и её применения в жизни, но, к сожалению, некоторые идеи показались мне слишком общими и не всегда подкреплёнными практическими примерами. Селигман, безусловно, автор с большим опытом, но местами его рассуждения кажутся слишком академичными и сложными для восприятия. Я ожидал больше конкретных техник и упражнений, которые можно было бы применять сразу. Тем не менее, книга может быть полезна тем, кто только начинает знакомиться с темой позитивной психологии и хочет получить общее представление о её принципах.

Напишіть свій відгук

Книга Нова позитивна психологія: Науковий погляд на щастя і сенс життя. Мартін Селигман (огляд)

Книга "Нова позитивна психологія: Науковий погляд на щастя і сенс життя" у форматі 10-хвилинного читання : огляди кращих книг, тільки найважливіше і корисно...

Напишіть свій відгук

Ще книги цієї тематики