
Книга Як є все і повернутися з відпустки, не набравши зайвого
У відпустці треба розслаблятися - це безперечний факт. Але як розслабитися так, щоб пробувати будь-які смачні блюда, не рахувати калорії, і повернутися додому, не набравши зайвого? Спробуйте використати КЭП - Кодекс Ефективного Живлення, про яке розповість Руслан Дудник (тренер, практик і дослідник ЗОЖ). Адміністрація сайту litres не несе відповідальності за представлену інформацію. Можуть бути медичні протипоказання, перед застосуванням потрібна консультація фахівця. У книзі розповідається про відпускну версію КЭПа, яка ідеально підходить для поїздок і подорожей.
- ФІО Автора
- Дудник Рус
- Мова
- Російська
- Вік
- 12
- Дата виходу
- 2019
Відгуки
Ще книги цієї тематики
Книга Вилікуй! Рак. Система лікування...
69 грн
63 грн
Книга Занадто стрункі. Для тих, хто...
112 грн
101 грн
Книга Бачиш мету? Біжи до неї!
122 грн
110 грн
Книга Їжа жива і мертва. 5 принципів...
117 грн
106 грн
Книга Компас живлення. Важливі...
138 грн
125 грн
Книга Їжа жива і мертва. Система...
119 грн
108 грн
Книга Правильне харчування як мінне поле
140 грн
126 грн
Книга Зелений спосіб життя
185 грн
167 грн
Книга ПП для ТП 2.0. Правильне...
220 грн
198 грн
Книга Жива кухня. Трансерфинг оновлення
98 грн
89 грн
2023-10-01
Як є все і повернутися з відпустки, не набравши зайвого - це кни
Руслан Дудник вдало поєднав у цій книзі корисні поради зі здоровим гастрономічним досвідом, дозволяючи читачеві насолоджуватися смачними стравами без зайвих обмежень. Його підхід до харчування під час відпустки - це справжня знахідка для тих, хто хоче розслабитися, але при цьому не набрати зайвих кілограмів. Книга містить не лише рецепти та поради, але й мотиваційні висловлювання та історії успіху, які надихають до змін у своєму ставленні до їжі. Рекомендую цю книгу всім, хто цінує здорове харчування та хоче насолоджуватися відпусткою, не турбуючись про зайві кілограми!