Книга Мозок і тіло. Як відчуття впливають на наші почуття та емоції

FR581490
Російська
Сайен Бейлок
В наявності
5  
114 грн
103 грн - 10%

Тіло людини — напрочуд потужний інструмент, здатний формувати думки, бажання та настрої. При цьому тіло і мозок завжди працюють разом. Але керує чи мозок тілом чи все відбувається навпаки? Відповідь на це питання нам дає автор цієї книги, в якій детально розглядається взаємозв'язок розуму з тілом, а тіла – з навколишнім середовищем. Книга буде цікава всім, хто прагне до гармонії фізичної, психічної та інтелектуальної сторін свого життя, хто ясність думки на довгі роки. Російською мовою публікується вперше.

ФІО Автора
Сайен Бейлок
Кількість сторінок
214
Мова
Російська
Обкладинка
Тверда
Перекладач
Светлана Кирова

Відгуки

Напишіть свій відгук
Оцінка: 


2024-10-15

Відкриття для розуму і тіла!

Ця книга стала для мене справжнім відкриттям. Автор майстерно досліджує складні взаємозв'язки між мозком і тілом, пояснюючи, як наші фізичні відчуття впливають на емоції та думки. Я дізнався багато нового про те, як наше тіло реагує на стрес, радість і навіть тривогу. Книга написана зрозумілою мовою, що робить її доступною для широкого кола читачів. Я рекомендую цю книгу всім, хто прагне покращити своє психічне та фізичне здоров'я, адже вона надає корисні поради та вправи для досягнення гармонії в житті.

Оцінка: 


2024-05-22

Не зовсім те, що очікував

Хоча книга має багато цікавих ідей, я не зовсім задоволений її змістом. Автор іноді занадто заглиблюється в наукові деталі, що робить читання важким. Я сподівався на більше практичних порад, які б можна було легко застосувати в повсякденному житті. Деякі розділи здаються затягнутими, і я втратив інтерес до читання. Можливо, ця книга підійде для тих, хто дійсно цікавиться наукою про мозок, але для звичайного читача може бути складною.

Оцінка: 


2023-07-31

Книга, яка змушує задуматися

Ця книга викликала у мене багато роздумів про те, як я сприймаю своє тіло і емоції. Автор ставить важливі питання про взаємозв'язок між розумом і тілом, що змусило мене переосмислити деякі аспекти свого життя. Хоча не всі ідеї були для мене новими, я ціную, що книга спонукає до глибоких роздумів і саморозвитку. Вона може бути корисною для тих, хто шукає відповіді на питання про гармонію в житті.

Оцінка: 


2023-04-07

Вражаюче дослідження людської природи

Ця книга вразила мене своєю глибиною і змістовністю. Автор майстерно поєднує наукові факти з практичними прикладами, що робить матеріал легким для сприйняття. Я дізнався багато нового про те, як наші емоції впливають на фізичний стан і навпаки. Особливо сподобалися розділи, присвячені взаємозв'язку між тілом і навколишнім середовищем. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче краще зрозуміти себе і свої емоції.

Оцінка: 


2023-03-09

Надзвичайно корисна та практична книга

Ця книга стала для мене справжнім путівником у світі емоцій і відчуттів. Автор детально розглядає, як наше тіло і мозок взаємодіють, і як це впливає на наше повсякденне життя. Я знайшов багато практичних порад, які допомогли мені краще розуміти свої емоції та управляти ними. Особливо сподобалися розділи про медитацію та дихальні практики, які я почав використовувати у своєму житті. Рекомендую цю книгу всім, хто хоче покращити своє психічне здоров'я та знайти гармонію.

Напишіть свій відгук

Книга Мозок і тіло. Як відчуття впливають на наші почуття та емоції

Тіло людини — напрочуд потужний інструмент, здатний формувати думки, бажання та настрої. При цьому тіло і мозок завжди працюють разом. Але керує чи мозок тіл...

Напишіть свій відгук

Ще книги цього автора

Ще книги цієї тематики