book type

Книга Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского тела

LU820485

Выберите язык книги:

Украинский
В наличии
1  
138 грн
125 грн - 10%

Похудеть и создать идеальное тело не так сложно, как говорят в фитнес-клубах. Вам не нужно морить себя голодом или отказываться от продуктов, которые вам нравятся, чтобы похудеть быстро. Вам не нужно тратить десять тысяч рублей в месяц на бесполезные добавки. Вам не обязательно постоянно заниматься в тренажерном зале, чтобы похудеть. Вам даже не придется делать специальные упражнения для потери веса. И вам не нужно много часов скучного кардио, чтобы избавиться от живота навсегда. И это развенчание лишь немногих из вредных мифов, которые мешают вам похудеть.

«Тоньше, Суше, Сильнее» – простая книга о том, как похудеть и подтянуть тело быстро, как развить самодисциплину и силу воли, что есть до и после тренировки, чтобы накачать мышцы быстро. Всего 12 недель – и ваше тело уже никогда не будет прежним!



Текст книги переведён с оригинала с использованием системы искусственного интеллекта. В основном перевод точный и понятный, но иногда возможны некорректные выражения или отдельные слова, оставшиеся без перевода. После получения заказа, претензии по качеству перевода не принимаются.
ФИО Автора
Мэттьюс Майкл
Язык
Украинский
Возраст
6
Серия
Сам себе тренер

Отзывы

Оценка: 


2022-11-17

Неймовірна книга для тих, хто хоче змінити своє тіло і життя!

"Тонше, Сухіше, Сильніше" - це справжня знахідка для всіх, хто прагне досягти своїх фітнес-цілей без зайвих жертв. Автор спростовує багато міфів, які оточують тему схуднення, і пропонує прості, але ефективні рішення для досягнення ідеального тіла. Я була вражена, як легко можна впровадити нові звички у своє життя, не відмовляючись від улюблених страв і не витрачаючи шалені гроші на добавки. Книга надає чіткі рекомендації щодо харчування, тренувань та розвитку сили волі, що робить її ідеальною для початківців. Я вже на шляху до своєї мети, і впевнена, що з цими порадами зможу досягти бажаних результатів за 12 тижнів! Рекомендую всім, хто хоче змінити своє тіло і ставлення до фітнесу!

Напишите свой отзыв

Книга Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского тела

Похудеть и создать идеальное тело не так сложно, как говорят в фитнес-клубах. Вам не нужно морить себя голодом или отказываться от продуктов, которые вам нра...

Напишите свой отзыв

Еще книги этого автора

Еще книги этой тематики