Книга Архитектура тела. Как построить фигуру мечты и найти гармонию с собой

Name: Книга Архитектура тела. Как построить фигуру мечты и найти гармонию с собой
Brand: Книга&GO™
SKU: LU569880
Price: 116 UAH
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)

Код: LU569880

Выберите язык книги:

Язык: Украинский

Русский

Автор: Мазур Алена Александровна

В наличии

128 грн

116 грн - 10%

Архитектура тела – это естественный и надежный путь к своему физическому, душевному и духовному здоровью. Методика не предлагает осваивать какие-то непонятные экзотические позы, бесконечно искать причины проблем в собственном детстве или плохой наследственности, изнурять себя диетами и безумными физическими нагрузками. Напротив, все предлагаемые упражнения естественны и не требуют специальной подготовки.

Автор предлагает простой и понятный способ решения основных проблем женского организма: увеличения веса, возникновения боли в спине и пояснице, обвисания кожи на руках, появления косточек на ногах. С помощью практики Архитектуры тела вы научитесь держать тело в естественном положении. Правильно выстроив скелет, вы получите доступ к свободному дыханию, хорошей циркуляции крови, все органы и ткани тела постепенно встанут на свои места.

2-е издание дополненное и актуализированное.

Текст книги переведён с оригинала с использованием системы искусственного интеллекта. В основном перевод точный и понятный, но иногда возможны некорректные выражения или отдельные слова, оставшиеся без перевода. После получения заказа, претензии по качеству перевода не принимаются.

ФИО Автора: Мазур Алена Александровна
Язык: Украинский
Возраст: 12
Серия: Главные секреты женской красоты и здоровья
Дата выхода: 2020

Отзывы

Напишите свой отзыв

Оценка:

Оксана
2022-08-13

Неймовірний підхід до здоров'я та гармонії!

Книга "Архітектура тіла" стала для мене справжнім відкриттям у світі фітнесу та саморозвитку. Автор пропонує прості, але ефективні вправи, які не вимагають спеціальної підготовки, що робить їх доступними для кожного. Я ціную, що методика не базується на екзотичних позах чи виснажливих дієтах, а натомість фокусується на природному стані тіла. Вправи допомогли мені не лише покращити фізичну форму, але й знайти внутрішню гармонію. Я відчула, як моє дихання стало вільнішим, а біль у спині зменшився. Книга також містить корисні поради щодо підтримки здоров'я та краси, які я впровадила у своє повсякденне життя. Незважаючи на деякі недоліки в перекладі, зміст книги безумовно вартий уваги. Рекомендую всім, хто прагне покращити своє фізичне та душевне здоров'я!

Напишите свой отзыв

Книга Архитектура тела. Как построить фигуру мечты и найти гармонию с собой

Архитектура тела – это естественный и надежный путь к своему физическому, душевному и духовному здоровью. Методика не предлагает осваивать какие-то непонятны...