Книга Хорошее самочувствие. Дэвид Д. Бернс (обзор)

Name: Книга Хорошее самочувствие. Дэвид Д. Бернс (обзор)
Brand: Книга&GO™
SKU: LU426167
Price: 63 UAH
Availability: InStock
Rating: 4 (1 reviews)

Код: LU426167

Выберите язык книги:

Украинский

Русский

Автор: Батлер-Боудон Том

В наличии

69 грн

63 грн - 10%

Книга «Хорошее самочувствие» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное.

Дэвид Д. Бернс был приглашенным преподавателем медицинского факультета Гарварда и клиническим профессором психиатрии медицинского факультета Стэндфордского университета. Сейчас читает лекции для специалистов по всему миру.

ЦИТАТА: «Какой ключ освободит из психологической тюрьмы? Только этот: мысли создают эмоции, следовательно, характер эмоций не может подтверждать правильность мыслей| неприятные ощущения всегда являются индикатором негативных размышлений. Чувства следуют за мыслями так же непременно, как утенок за уткой».

Текст книги переведён с оригинала с использованием системы искусственного интеллекта. В основном перевод точный и понятный, но иногда возможны некорректные выражения или отдельные слова, оставшиеся без перевода. После получения заказа, претензии по качеству перевода не принимаются.

ФИО Автора: Батлер-Боудон Том
Язык: Украинский
Возраст: 12
Серия: 10-минутное чтение
Дата выхода: 2003

Отзывы

Напишите свой отзыв

Оценка:

Александр И.
2022-10-20

Книга Хорошее самочувствие

Книга Дэвида Д. Бернса "Хорошее самочувствие" — это настоящая находка для тех, кто хочет разобраться в своих эмоциях и научиться управлять ими. Автор, имея богатый опыт преподавания и клинической практики, делится простыми и понятными методами, которые можно применять в повседневной жизни. Особенно впечатляет концепция о том, что наши мысли формируют эмоции, и как это знание может помочь в борьбе с негативными переживаниями. Книга написана в формате 10-минутного чтения, что делает её доступной для занятых людей. Однако, несмотря на множество полезных советов, некоторые читатели могут найти её слишком упрощенной. Не все аспекты психологии раскрыты в достаточной мере, и порой хочется более глубокого анализа. В целом, это хорошее введение в тему, которое может стать отправной точкой для дальнейшего саморазвития.

Напишите свой отзыв

Книга Хорошее самочувствие. Дэвид Д. Бернс (обзор)

Книга «Хорошее самочувствие» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное.Дэвид Д. Бернс был приглашенным преподавателем...